Activar chakra Sahasrara

Activar chakra Sahasrara

Sahasrara es un chakra relacionado con el sistema nervioso, con esta postura de yoga, lo activaras: Esta es una continuación del Yoga Mudra (Pose del sexto Chakra) – El Chakra de la Corona es nuestra conexión con nuestra naturaleza espiritual y estas se conectan con...
Consejos para equilibrar tu chakra sacro

Consejos para equilibrar tu chakra sacro

El Despertar del Chakra Sacro: 5 Llaves para la Fluidez y el Placer En la cosmovisión de Barcelona Alternativa, entendemos que el equilibrio no es un estado estático, sino un movimiento fluido, como el agua. Precisamente el agua es el elemento que rige nuestro segundo...
Activar chakra Ajna

Activar chakra Ajna

Ajna: cómo activar el chakra del tercer ojo con Yoga Mudra En el sistema de los siete centros energéticos del cuerpo, el sexto chakra, conocido como Ajna, ocupa un lugar de honor. Situado en la frente, justo en el espacio entre las cejas, este centro es comúnmente...
Despertando la intuición

Despertando la intuición

El Despertar del Tercer Ojo: Guía Diaria para Conectar con tu Intuición Todos nacemos con un sistema de navegación interno infalible. A menudo lo llamamos corazonada, «sexto sentido» o instinto, pero en la tradición yóguica y energética, nos referimos al Chakra del...
Chakra Visuddha 1 activación inmediata

Chakra Visuddha 1 activación inmediata

Chakra Visuddha 1 activación inmediata El bienestar integral no solo depende de lo que comemos o de los batidos medicinales que preparamos en nuestra cocina, sino también de cómo movemos y desbloqueamos nuestra energía interna de forma consciente. Muchas personas...
5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara

5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara

5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara para mejorar tu seguridad El ritmo de vida actual, lleno de prisas, tecnología y desconexión, a menudo nos hace sentir «en el aire», ansiosos o sin una base sólida. En la tradición milenaria del yoga, esto se debe a un...