por angelescastell | Jun 5, 2017 | Conciencia
El reloj biológico: ¿Abres los ojos antes de que suene la alarma? Cuántas veces hemos oído hablar de ese tal reloj biológico que determina nuestras vidas: que si el sueño, que si el hambre, que si el tener hijos… Alguna añadidura debe haber de la cultura...
por angelescastell | Jun 5, 2017 | Conciencia
El significado de la espiral: un símbolo sagrado de evolución y vida La espiral es, posiblemente, el símbolo más antiguo utilizado en las prácticas espirituales de la humanidad. Su forma no es casual: refleja el patrón universal de crecimiento y la evolución constante...
por angelescastell | Jun 4, 2017 | Yoga
Ácura de alargamiento de toda la parte posterior del cuerpo (talones, piernas, caderas, columna y cervicales). Paschimottanacura – Pinza sentada, todo el cuerpo se estira. Es considerada como una de las posturas de yoga más importantes. Técnica: Sentado con las...
por angelescastell | Jun 3, 2017 | Conciencia
El placer es en principio cuestión de una actitud auto-responsable. Sacar lo mejor de cada experiencia es una elección diaria y en todo momento. Aquí 25 consejos para ser feliz! 1. No guardes rencor. Guardar rencor tiene muchos efectos perjudiciales sobre tu placer,...
por angelescastell | Jun 1, 2017 | Yoga
Agnistambhasana y sus 7 formidables beneficios; Una de las zonas de tensión concentrada más común en el ser humano moderno es, sin duda, la espalda. El solo hecho de mantener una posición erguida pone en juego una serie de músculos que están casi constantemente en...
por angelescastell | May 31, 2017 | Conciencia
Durante el día, millones de pensamientos pasan por tu cabeza. Cada pensamiento es una » fuerza» que se alimenta de la energía del sistema psico-nervioso. Non obstante imagínate que en vez de dejar tu mente enfocarse sobre una multitud de pensamientos, intentas...
