por angelescastell | Sep 13, 2015 | Meditación
El Camino de en Medio: La sabiduría de Buda sobre el desapego En el viaje de la vida, a menudo nos encontramos atrapados en los extremos. Buscamos la felicidad en el exceso o, por el contrario, nos castigamos con la rigidez y la culpa. El Camino de en Medio es la...
por angelescastell | Sep 1, 2015 | Meditación
La Meditación como Estilo de Vida: Tejiendo la Red de tu Nueva Realidad Muchos se acercan a la meditación buscando un refugio momentáneo, una pausa en el caos del día a día. Sin embargo, en Barcelona Alternativa entendemos que meditar es mucho más que sentarse en...
por angelescastell | Ago 31, 2015 | Meditación
Despertando la Energía del Corazón: El Ejercicio de las «Alas de Crecimiento» Cuando hablamos del cuarto chakra, Anahata, a menudo olvidamos que su energía no se queda estancada en el pecho. En realidad, nuestros brazos y manos funcionan como una extensión directa del...
por angelescastell | Ago 28, 2015 | Meditación
«La superficie plantar está cubierta de unas 1.300 terminaciones nerviosas por pulgada cuadrada. Eso es más de lo que encuentras en cualquier otra parte del cuerpo con un tamaño comparable. ¿Por qué tantas terminaciones nerviosas concentradas en los pies? Para...
por angelescastell | Ago 28, 2015 | Meditación
La palabra » amor » puede tener dos significados absolutamente diferentes; no sólo diferentes, sino diametralmente opuestos. Un significado, es el amor como relación de pareja; el otro es el amor como un estado del ser. En el momento en que el amor se vuelve una...
por angelescastell | Jul 24, 2015 | Meditación
¿Qué es realmente meditar? La sabiduría de Lama Norbu sobre la mente En la sociedad actual, la palabra «meditación» se ha vuelto omnipresente, pero a menudo viene acompañada de conceptos erróneos que frustran a quienes intentan practicarla. Muchos abandonan el hábito...
