por angelescastell | Nov 26, 2015 | Meditación
Esta es una meditación que puedes hacer cuando necesites hacer una ruptura de compromisos o cortar lazos y/o contratos con personas o entidades, que ya no sirven para tu evolución espiritual. VISUALIZACIÓN: Primero imagina una pirámide del tamaño y color que sientas e...
por angelescastell | Nov 24, 2015 | Meditación
1 ejercicio de meditación efectivo para la mente Una forma muy efectiva de meditar consiste en tomar como objeto de enfoque nuestra propia respiración. Es increíble cómo algo tan natural y automático puede convertirse en el anclaje perfecto para la paz mental. Te...
por angelescastell | Nov 19, 2015 | Meditación
Es muy fácil sentirse tan atrapados en el ajetreo y dramas de nuestra vida cotidiana, y ya no podemos escuchar nuestra propia intuición y orientación superior. Aunque siempre hay señales que nos guían a través del viaje de nuestras vidas, tenemos que estar lo...
por angelescastell | Nov 12, 2015 | Conciencia, Meditación
1) La meditación ayuda a incrementar la atención. La meditación budista puede mejorar la capacidad de una persona para estar atentos. El estudio encontró que el entrenamiento en la meditación ayuda a las personas a centrarse durante más tiempo en una tarea. La...
por angelescastell | Nov 12, 2015 | Meditación
Mudra para la Conexión: Sanando la Soledad y Abriéndote al Mundo En algún momento de nuestras vidas, todos hemos experimentado esa extraña sensación de aislamiento. No se trata necesariamente de estar solos físicamente; a veces, el sentimiento de soledad más profundo...
por angelescastell | Nov 8, 2015 | Meditación
El sonido Alpha es un suave golpetéo de 10 ciclos por segundo, que mediante un proceso de imitación lleva al cerebro a frecuencias cerebrales más bajas y estables, que facilitan la relajación y la práctica del Desarrollo Mental para dominar la Ley de Atracción....
