por angelescastell | Sep 1, 2015 | Corporal
Los subdoshas Prana Vata y Udana Vata, regulan el movimiento de la inspiración y la respiración. Prana se puede traducir como “el aliento de vida”, la energía vital necesaria para la vida. Actúa en la respiración, en la circulación, en la digestión y en los diferentes...
por angelescastell | Sep 1, 2015 | Medicina Natural
QUÉ ES LA LUCUMA? Lúcuma: Usos y propiedades -Contribuye a incrementar el nivel de hemoglobina en la sangre. -Rica en niacina o vitamina B3, estimula el buen funcionamiento del sistema nervioso. -La lúcuma es un extraordinario energizante natural que brinda vitalidad...
por angelescastell | Sep 1, 2015 | Meditación
La Meditación como Estilo de Vida: Tejiendo la Red de tu Nueva Realidad Muchos se acercan a la meditación buscando un refugio momentáneo, una pausa en el caos del día a día. Sin embargo, en Barcelona Alternativa entendemos que meditar es mucho más que sentarse en...
por angelescastell | Ago 31, 2015 | Meditación
Despertando la Energía del Corazón: El Ejercicio de las «Alas de Crecimiento» Cuando hablamos del cuarto chakra, Anahata, a menudo olvidamos que su energía no se queda estancada en el pecho. En realidad, nuestros brazos y manos funcionan como una extensión directa del...
por angelescastell | Ago 30, 2015 | Psicología
Quien siempre está contigo eres tu. Por eso es necesario hablar con uno mismo. Este tipo diálogo enfoca mejor tu atención respecto a tus deseos, necesidades y actos debido a que al hacerlo, la toma de decisiones es menos impulsiva. Hay varios tipos de diálogos que...
