La Meditación como Estilo de Vida

La Meditación como Estilo de Vida

La Meditación como Estilo de Vida: Tejiendo la Red de tu Nueva Realidad Muchos se acercan a la meditación buscando un refugio momentáneo, una pausa en el caos del día a día. Sin embargo, en Barcelona Alternativa entendemos que meditar es mucho más que sentarse en...
Despertando la energía del corazón

Despertando la energía del corazón

Despertando la Energía del Corazón: El Ejercicio de las «Alas de Crecimiento» Cuando hablamos del cuarto chakra, Anahata, a menudo olvidamos que su energía no se queda estancada en el pecho. En realidad, nuestros brazos y manos funcionan como una extensión directa del...
Andar Descalzos

Andar Descalzos

«La superficie plantar está cubierta de unas 1.300 terminaciones nerviosas por pulgada cuadrada. Eso es más de lo que encuentras en cualquier otra parte del cuerpo con un tamaño comparable. ¿Por qué tantas terminaciones nerviosas concentradas en los pies? Para...
La palabra amor significa…

La palabra amor significa…

La palabra » amor » puede tener dos significados absolutamente diferentes; no sólo diferentes, sino diametralmente opuestos. Un significado, es el amor como relación de pareja; el otro es el amor como un estado del ser. En el momento en que el amor se vuelve una...
MEDITAR SIGNIFICA…

MEDITAR SIGNIFICA…

¿Qué es realmente meditar? La sabiduría de Lama Norbu sobre la mente En la sociedad actual, la palabra «meditación» se ha vuelto omnipresente, pero a menudo viene acompañada de conceptos erróneos que frustran a quienes intentan practicarla. Muchos abandonan el hábito...
Emprendiendo el Vuelo

Emprendiendo el Vuelo

Emprendiendo el Vuelo: El Arte de Vivir Sin Miedo y con Abundancia ¿Alguna vez has sentido que tienes unas alas invisibles guardadas en un cajón? A menudo, el miedo, las dudas y las resistencias diarias nos obligan a caminar cuando nuestra verdadera naturaleza es...