Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
MACA PERUANA
La maca peruana (Lepidium meyenii) es una hierba con los ingredientes de una gran historia: es rara, atractiva, exótica, antiguo y un poco misteriosa. Pero, lo más importante, tiene beneficios únicos para la salud, con resultados probados. El cultivo perenne herbáceo...
Consejos para evadir el efecto rebote de las dietas
Se denomina efecto rebote, o efecto yoyó a la manera cómo cambia el peso de una persona que hace dietas a lo largo del tiempo, a saber: baja de peso al realizar la dieta, sube de peso cuando deja de hacerla para luego bajar de peso otra vez con otro período de dieta y...
Como hacer un emplaste con 2 formas infalible
COMO HACER UN EMPLASTE Como hacer un emplaste es una de las habilidades más valiosas que puedes adquirir si te apasiona la medicina natural. Un emplasto es una preparación medicinal que se elabora con una o varias hierbas y plantas para ser aplicada sobre partes...
Descubre si tu pareja te miente
En este post te enseñamos unas cuantas formulas de la CIA infalibles para descubrir las mentiras y con las que podrás saber si tu pareja te miente. Mentir no es fácil: implica una construcción de historias, controlar lo que se dice para crear veracidad, recordar los...
Fitoterapia para el riñón
La fitoterapia para muchas personas con diferentes afecciones al riñón: desde piedras, problemas de producción de orina, infecciones e incluso enfermedades crónicas. Esto causa malestar y dolor, y en ocasiones puede requerir de atención diaria como por ejemplo la...
CHOCOLATE DE VITAMINAS MARINAS
Científicos rusos crean chocolate de “vitaminas marinas” que ralentiza el envejecimiento Científicos del Extremo Oriente de Rusia crearon un chocolate con extractos de erizos y estrellas de mar que ayuda a la longevidad, declararon fuentes del Instituto de Química...
10 Técnicas que Funcionan para controlar las emociones
Ya dijo Nietzsche que los pensamientos vienen cuando ellos quieren, y no cuando nosotros desearíamos. Del mismo modo, tus emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando tú lo decides. Pero, ¿es posible tener algún control sobre las emociones o debes resignarte a que...
QUÉ DICE TU NARIZ DE TI
La Morfopsicología estudia la relación entre los atributos psíquicos y físicos, así cada parte de nuestra anatomía revela determinadas características de nuestra personalidad. En este post te contamos lo qué dice tu nariz de ti según esta disciplina. Además de...
7 DATOS QUE NO SABES SOBRE TU GRUPO SANGUINEO
7 datos de interés que necesitas saber acerca de tu tipo de sangre! No todas las personas saben la gran importancia del tipo de sangre y su impacto en la vida, por lo que presentaremos siete hechos interesantes para ayudarte a aprender más sobre la sangre que corre...
Hanumanasana, solución para la ciática
Hanumanasana en la mitología hindú representa al Rey Mono. Fue un gran devoto del Señor Rama que poseía una fortaleza y un poder extraordinarios. La combinación de devoción, flexibilidad, fuerza y voluntad es lo que genera esta postura. Integrar la Hanumanasana en tu...
ALIMENTOS A EVITAR ANTES DE IR A DORMIR
Lo más recomendable es evitar estos alimentos y cenar al menos dos horas antes de ir a dormir, teniendo en cuando para hacerlo en porciones reducidas para facilitar la digestión. Asimismo, en las noches no se requieren alimentos en abundancia debido a que el cuerpo...
Conjuntivitis remedios esenciales
La conjuntivitis es el término clínico que describe la infección de la membrana conjuntiva o su inflamación. Esta es la membrana que cubre el blanco de los ojos y el interior de los párpados. Cuando la membrana conjuntiva está irritada unos muy pequeños vasos...
PELIGROSO EFECTOS DE NO DORMIR
LO SUFICIENTE CUANDO ERES JOVEN... Muchos jóvenes no dan importancia a dormir y están cursando estudios superiores o están iniciando su vida laboral sacrifican horas de sueño en pro de sus objetivos profesionales y/o personales. Aunque esto parece algo irrelevante,...
RECETA DE MI ABUELA PARA UÑAS ENCARNADAS
Esta receta antigua que me enseño mi abuela ayuda a regenerar las Uñas Encarnadas, es casera por lo que te sera muy sencillo consegui todos los ingredientes. Las uñas encarnadas es uno de los problemas más comunes de las uñas de los pies que pueden llegar a ser muy...
LO QUE TUS PIES REVELAN DE TU SALUD
Pies que siempre están fríos Mala circulación. Es la causa más común, así como el tabaquismo, que estrecha los vasos sanguíneos pequeños. Al llegar menos sangre a las partes más alejadas del corazón, la temperatura de los pies baja hasta 3 ºC. Si tienes más de 40 años...
STONE THERAPY (Masaje con Piedras)
Es la tendencia más solicitada, en los SPA'S mas prestigiosos del mundo. La "stone teraphy" se inspira en las disciplinas orientales, según las cuales están situados siete chakras a lo largo del canal central del cuerpo; centros de la energía vital, que se corresponde...
RITUAL PAGANO PARA EL EQUINOCCIO DE PRIMAVERA
Este post es especial para un ritual del solsticio de primavera, te vamos a explicar como se hace un ritual pagano, en el que se venera el conejo ya que es símbolo de esta estación del año. Ademas hoy especialmente, han sucedido varios fenómenos admosfericos por lo...
10 habitos que mejoraran tu vida
1. RUTINA MATINAL: cuando nos despertamos, nuestras articulaciones y músculos también necesitan unos minutos para despertarse. La mejor manera de conseguirlo es realizando giros de todas las articulaciones. Empezaríamos por las muñecas, los codos, los hombros, el...
Tutorial cocina solar reciclada
Tutorial Cocina Solar casera con materiales reciclados La Cocina Solar es un horno ecológico y eficiente que aprovecha la energía del sol para preparar alimentos de forma gratuita. Su construcción es tan sencilla que cualquier persona puede fabricarla utilizando...
Riñon, el guardián de la fuerza
Hoy os hablaremos del riñon en la medicina oriental, pero antes un poco de introducción para entender mejor el tema. Uno de los problemas para entender la Medicina Tradicional China (MTC) para un occidental es la barrera terminológica. Se utilizan algunos términos...
Porque es necesario «Hablar con uno mismo»
Quien siempre está contigo eres tu. Por eso es necesario hablar con uno mismo. Este tipo diálogo enfoca mejor tu atención respecto a tus deseos, necesidades y actos debido a que al hacerlo, la toma de decisiones es menos impulsiva. Hay varios tipos de diálogos que...
OSTEOPOROSIS, PORQUE SE DEBILITAN LOS HUESOS
En general, se sufre una enfermedad cuando se siente una molestia o dolor. Sin embargo, éste no es el caso de al osteoporosis ya que es una enfermedad asintomática, es decir que no se siente nada: ni dolor ni molestias. «Tiene que quedar claro que si se siente dolor...
8 HÁBITOS ERRÓNEOS EN LA DUCHA
Ducharse es una acción que llevamos a cabo todos los días o casi, pero es casi seguro que cuando lo hacemos cometemos errores. A veces, nos dejamos llevar por comportamientos asimilados que – sin embargo – deben ser evitados. Por ejemplo, un gesto tan simple y...
Cócteles para bajar de peso
¿Ir de fiesta y adelgazar? tomar cócteles sin engordar ni una caloría?? Generalmente, se piensa que los cócteles contienen muchas calorías y por tanto la gente que quiere bajar de peso no los toma. Sin embargo, aquí tiene una lista de diez magníficos cócteles que...
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