Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
La importancia de beber agua
La importancia de beber agua ¿Sabías que tomar agua a unas ciertas horas es algo casi mágico para tu salud? Existe un momento particular donde los beneficios son muy específicos y es cuando ingerir este líquido produce una verdadera curación corporal asombrosa....
CLAVES PARA DETECTAR EL ACOSO ESCOLAR
Desgraciadamente esta de moda, en la televisión, carteles, anuncios, por todas partes el acoso escolar se ha vuelto un mensaje de primera necesidad para denunciar practicas bochornosas de moobing y que en realidad han estado ahí toda la vida, pero ahora si se habla de...
Hierba de San Juan: Aplicaciones y usos
La hierba de San Juan y sus diversos nombres, hipérico, hierba de las heridas, hipéricón, hierba militar o corazoncillo, es más conocida por su nombre inglés St. John Wort (SJW), y su denominación taxonómica es Hypericum perforatum. La palabra "hipérico" viene del...
PAN DE OLIVAS CON HIERBAS
En este post explicaremos como preparar un delicioso Pan de olivas con hierbas. Ingredientes: 2 1/4 tazas de harina de trigo 2 cucharaditas de levadura en polvo 1/2 cucharadita de bicarbonato 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de mostaza seca en polvo 125g queso de...
APRENDERAS (WILLIAM SHAKESPEARE)
Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma. Y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad. Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas....
13 COSAS QUE HOMBRES Y MUJERES HACEN DIFERENTE
Que somos diferentes no lo duda nadie, pero aquí te mostramos 13 cosas que hombres y mujeres hacen diferente en la mayoría de ocasiones. ¿ Estás de acuerdo? 1. Quitarse la ropa Los hombres y las mujeres se desvisten de distinta forma : los hombres suelen llevar los...
LECHE DE ARROZ
Leche de arroz integral: El elixir digestivo que puedes hacer en casa En la búsqueda de alternativas saludables a los lácteos de origen animal, la leche de arroz destaca como una de las opciones más ligeras, hipoalergénicas y fáciles de digerir. Sin embargo, no todas...
2 leyes universales para atraer la riqueza
¿Qué hacer para atraer riqueza a nuestra vida? Un ejercicio sencillo de la ley de atracción: Puedes creer o no creer, pero lo cierto es que primero se tiene que tener consciencia que existen 2 leyes en el Universo que sabiéndolo o no, la estamos empleando a diario,...
DESARROLLAR LA ATENCIÓN PLENA
Aquí te presentamos los 10 pasos para desarrollar la Atención plena “Presta atención. Todo gira sobre la atención. La atención es vitalidad, te ayuda a conectar con los demás y te ilumina”, afirmaba la escritora estadounidense Susan Sontag. Sin embargo, en realidad no...
3 señales de aviso que te da el cuerpo
Aprendamos a escuchar las señales de aviso que te da el cuerpo cuando algo no funciona bien dentro. En muchas ocasiones ignoramos las señales de nuestro cuerpo y pasamos por alto cuando nuestro organismo nos está expresando que algo anda mal. Por lo cual queridos...
Como funciona el Mundo dónde Vivimos (La Matrix)
- Aviso importante: la lectura de este artículo, puede provocar en usted… Cambios en su vida… Como arreglar esto en lo que estamos metidos, llamado Matrix ¿Hay soluciones? ¿Cuáles son? ¿Cómo llevarlas a la práctica? ¿Está realmente el mundo en nuestras manos? ¿Quién o...
MEDITA CON EL SONIDO ALPHA
El sonido Alpha es un suave golpetéo de 10 ciclos por segundo, que mediante un proceso de imitación lleva al cerebro a frecuencias cerebrales más bajas y estables, que facilitan la relajación y la práctica del Desarrollo Mental para dominar la Ley de Atracción....
DETECTA A TIEMPO UN DERRAME CEREBRAL Y SALVA VIDAS
El accidente cerebrovascular (ACV), ictus o derrame cerebral cada año afecta a cerca de 15 millones de personas en todo el mundo, y es la segunda causa de fin de un ciclo en los adultos mayores de 60 años. Esta enfermedad se presenta cuando se interrumpe el flujo de...
Ideas de Reciclaje
Cómo crear un Puf de diseño con un neumático reciclado: Guía paso a paso ¿Estás pensando en renovar el mobiliario de tu jardín o terraza sin gastar una fortuna? La respuesta puede estar en tu propio coche. El reciclaje de neumáticos se ha convertido en una tendencia...
LA ASERTIVIDAD
El arte de la asertividad: cómo expresar lo que sientes con respeto ¿Cómo y cuándo debemos expresar aquello que pensamos y sentimos? Esta es una de las preguntas más complejas en nuestras interacciones diarias. A menudo, callamos por miedo a generar un conflicto o,...
Diabetes: consejos para un embarazo saludable
La diabetes es una enfermedad que prácticamente no presenta síntomas. En nuestro país, la mitad de los afectados desconoce padecerla. Sin embargo, por tratarse de un desorden en el metabolismo de los carbohidratos, requiere un cambio inmediato en el estilo de vida....
LIBERATE EN UN MINUTO DEL DOLOR DE ESPALDA
En este post te presentamos un sencillo MÉTODO PARA LIBERAR EL DOLOR DE ESPALDA en un minuto. ¿Sabías que cuando se presenta dolor en la columna vertebral se puede reducir mediante el masaje en tus pies? De acuerdo con un estudio realizado por el Diario iraní de...
Síndrome del Túnel Carpiano
Síntomas del Túnel Carpiano: Hormigueos, dolor e inflamación en dedos y manos son algunos síntomas del síndrome del tunel carpiano, que suele aparecer en personas que realizan trabajos repetitivos con la muñeca encorvada o por usar herramientas vibratorias. ¿Qué es el...
Re-mineraliza tus dientes con esta pasta dental
Pasta de dientes casera para remineralizar y blanquear de forma natural Muchas personas se preocupan cuando notan sus dientes amarillos, pensando que es solo una cuestión de higiene. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este tono es el resultado de la reducción...
SEROTONINA Y DOPAMINA
SEROTONINA Se podría decir que la serotonina es la “hormona del placer” además de ser la “hormona del humor”. La serotonina hace la felicidad .- Recientes investigaciones permiten avanzar en la cura de enfermedades como la depresión y la psicosis. ¿Cuál es el rol de...
COMO LIMPIAR LOS SENOS NASALES
Y OLVÍDATE DE LA NARIZ CONGESTIONADA: Después de leer este artículo, serás capaz de eliminar afecciones en los senos nasales y descargar constantemente la nariz cuando sufras resfriados y aún después de eso. Lo que necesitas para realizar este procedimiento es tu...
TIPOS DE EMAILS & TIPOS DE PERSONALIDAD
Los psicólogos nos cuentan que lo que ponemos en el encabezado de emails de dirección de correo electrónico dice mucho sobre nuestra personalidad De acuerdo con esto, hemos elaborado una lista que define a grandes rasgos lo que tu e-mail dice de ti: 1. Nombre +...
¿Que pasa cuando 1 es celíaco?
Celíaco: Más que una intolerancia alimentaria La enfermedad celíaca es mucho más que una simple moda dietética o una sensibilidad pasajera. Se trata de una intolerancia total y permanente a las proteínas presentes en diversos cereales esenciales en nuestra dieta. Para...
INCREÍBLE CURA TIBETANA DEL AJO
Los grandes beneficios del ajo son por todos conocidos, de la misma manera que es conocida la sabiduría que entraña la filosofía budista y lo avanzada que está la Medicina Natural oriental, si juntamos todo esto descubrimos la increíble cura tibetana del ajo que te...
Ejercicio de 6 Pasos para la Sanación
En este artículo me propongo examinar un ejercicio de respiración de Reiki que te hará sentir relajado, tranquilo y más centrado en tu enfoque hacia la vida. Como la mayoría de los ejercicios de Reiki, éste también se propone curar y afinar el camino de la energía en...
Deja los Fármacos y sigue acariciándote
Deja los Fármacos y sigue acariciándote Siguiendo con el anterior post de similar titulo, vamos a indicar otras zonas del cuerpo que puedes presionar para tratar problemas intestinales, recuerda que es mejor acariciarse que medicarse. Presionando algunos segundos en...
JUGO CURATIVO PARA RIÑONES DEBILES
Sabemos que los riñones debiles o enfermos cuando tenemos: cabello frágil, seco o que se cae a menudo, piel áspera o seca, pies fríos o sudoración excesiva, lengua o boca seca con frecuencia, sobre todo en las noches, problemas de oído (ya sean zumbidos, audición...
Activar chakra Ajna
Ajna: cómo activar el chakra del tercer ojo con Yoga Mudra En el sistema de los siete centros energéticos del cuerpo, el sexto chakra, conocido como Ajna, ocupa un lugar de honor. Situado en la frente, justo en el espacio entre las cejas, este centro es comúnmente...
Fantástico lassi de arándanos y fresas vientreplano
El lassi de arandanos es una variante refrescante y nutritiva de la bebida tradicional de la India, ideal para quienes buscan cuidar su salud digestiva con un sabor asombroso. Tradicionalmente, el lassi se elabora con yogur y agua, pero esta versión utiliza kéfir de...
Flores de Bach – MUSTARD/MOSTAZA (21)
"Para quienes están expuestos a tener periodos de tristeza y desesperación. Como flores en una nube fria y oscura envolviera y obstruyera el paso de la luz ocultando el gozo de vivir. Puede que les sea imposible encontrar una razón justificada o una explicación válida...
5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara
5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara para mejorar tu seguridad El ritmo de vida actual, lleno de prisas, tecnología y desconexión, a menudo nos hace sentir "en el aire", ansiosos o sin una base sólida. En la tradición milenaria del yoga, esto se debe a un...
Vientre plano I
Vientre plano I: Batido refrescante de Mango, Sandía y Jengibre Cuando buscamos una merienda que sea a la vez saciante, baja en sodio y rica en antioxidantes, la combinación de frutas tropicales con un toque de raíz picante es imbatible. En Barcelona Alternativa, nos...
DOLOR EN LOS BRAZOS Y EMOCIONES CONTENIDAS
" Dolor de Brazo ". Bloqueo Físico: En general, necesitamos los brazos para realizar cualquier tipo de acción...Un dolor de brazo afectará entonces una o varias de esas funciones. Bloqueo Emocional Este problema es frecuente en la persona que no se siente útil en su...
VEJIGA: Conflictos emocionales que pueden afectarla
La vejiga es un receptáculo que recibe, almacena y elimina todas las sustancias tóxicas desechadas por los riñones. Si no lleva a cabo todas estas funciones el cuerpo se intoxicará completamente. El recipiente no se debe mantener lleno porque el agua se estanca y se...