Barcelona Alternativa

Revista de conciencia para las mentes despiertas.

Como alcalinizar mi cuerpo a partir de hoy

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Muchos nutricionistas y otros expertos de la salud recomiendan alcalinizar el cuerpo si deseas mejorar el estado general de tu salud física. El equilibrio ácido/alcalino de nuestro torrente sanguíneo debería estar en el rango de los 7. Un número mayor a 7 es...

BHAJIS DE ACELGA

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Buñuelos de acelga y harina de garbanzo: una delicia saludable y sin gluten ¿Buscas una forma diferente y deliciosa de comer verduras? Estos buñuelos de acelga y harina de garbanzo son la solución perfecta. No solo son increíblemente sabrosos, sino que al usar harina...

Los chakras y su relacion emocional

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Los chakras y su relación emocional explican muchas cosas de nuestro cuerpo. Fíjate en la imagen y conoce tu cuerpo. El equilibrio de las chakra se consigue trabajando con un chakra a la vez y un tema a la vez. Cada estado de negatividad o de mala salud corresponde a...

DEBEMOS HUIR DE “McYOGAS”

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El reconocido maestro Swami Digambarananda Saraswati en una entrevista realizada por el profesor de yoga Daniel Gomis, nos explica qué debemos buscar a la hora de practicar yoga, cómo obtener los mejores resultados de esta práctica y porqué debemos huir de Mcyogas y...

4 Ejercicios para Combatir el Bruxismo

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4 ejercicios para combatir el bruxismo desde casa El bruxismo, ese hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, afecta a un gran porcentaje de la población y suele estar estrechamente vinculado al estrés y la ansiedad. Afortunadamente, hay muchas técnicas...

250g de exquisita mermelada de manzana y canela

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250g de exquisita mermelada de manzana y canela Preparar conservas caseras es una de las tradiciones más gratificantes que podemos recuperar en nuestra cocina. No solo controlamos la calidad de los ingredientes, sino que evitamos conservantes artificiales...

5 estaciones de la Medicina Tradicional China

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LAS 5 ESTACIONES DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA Y LA ALIMENTACIÓN MÁS ADECUADA PARA CADA UNA. Al igual que el clima cambia con las estaciones del año, las condiciones de nuestro cuerpo cambian según el momento del año en que nos encontremos, y los meridianos de...

8 rasgos que merecen tu corazón

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Dicen que el amor es ciego, y posiblemente lo sea si hablamos del amor propio, porque cuando uno ha aprendido a amarse sabe que no puede defraudarse a si mismo...descubre en este post los 8 rasgos que merecen tu corazón. Si bien cada persona y cada relación es...

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