Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
LOS EFECTOS POSITIVOS DE LOS MANDALAS
Hoy existen numerosos estudios científicos sobre los efectos positivos de los mandalas y los beneficios que estos brindan. Cuando conectamos con ellos, ya sea dibujando, pintando, o a través de su presencia o cercanía, como por ejemplo su efecto relajante, el...
Fabrica una lámpara solar en 4 pasos
Fabrica una lámpara solar casera: Cómo iluminar tu hogar con una botella de agua En Barcelona Alternativa nos apasionan las soluciones que combinan el ingenio humano con la sostenibilidad. ¿Imaginas poder iluminar una habitación oscura durante el día sin gastar un...
BLANQUEAR AXILAS Y CUELLO NATURALMENTE
Debido a la acumulación de células dañadas, a veces notamos que algunas zonas, como las axilas o el cuello, se oscurecen. Esto se suele producir por el uso de algunos desodorantes o productos químicos, por rasurar esas zonas o simplemente por predisposición genética....
Leche de quínoa casera
1 leche de quinoa deliciosa: Es muy sencillo de hacer, solo tienes que seguir los pasos que te damos a continuación y en poco tiempo vas a tener una bebida vegetal fabricada con tus propias manos. Preparar leche de quínoa casera es una de las mejores decisiones que...
La industria de la victimización a la mujer
La industria de la victimización En los últimos años se ha consolidado una narrativa peligrosa y asombrosa: aquella que presenta a la mujer adulta como una figura permanentemente vulnerable e incapaz de discernir. Estamos ante lo que podemos llamar la industria de la...
HACERNOS AMIGOS DE NUESTRO CRÍTICO INTERIOR SANA
Que somos nuestros peores enemigos pocos lo ponen en duda, muy bien, pues aceptémoslo... Eso es lo que nos describe David D. Burns, en Adios Ansiedad. Lee este post y descubre como hacernos amigos de nuestro crítico interior cura. Para reducir al crítico despiadado...
Cloruro de Magnesio para problemas de espalda
Tratamientos con Cloruro de Magnesio para problemas de Espalda, Artrosis, Huesos y Sobrepeso. Los Tratamientos con Cloruro de Magnesio abarcan desde problemas de columna (nervio ciático o lumbar), hata problemas de próstata o de obesidad. El cloruro de magnesio es un...
Sal del Himalaya para tratar las migrañas
Aquellas personas que a menudo sufren migrañas están siempre ansiosos de poder librarse del terrible dolor característico de esta condición. Una migraña no es un tema para tomarse a la ligera; cuando son muy fuertes, estas son perfectamente capaces de dejarte...
LOS NIÑOS TIENE DERECHO A NO ABRAZAR
Los niños tienen derecho a no dar besos ni abrazos si no quieren hacerlo. En ningún caso hay que obligar a los niños a hacer cosas que no desean hacer como dar besos o abrazos tanto a conocidos como a extraños, hay que respetar sus decisiones y dejarlos elegir sobre...
Lista de alimentos que contienen colágeno
Factores como el estrés , un estilo de vida poco saludable, la excesiva dependencia dañina a comidas rápidas y alimentos procesados, la cafeína, el alcohol, el cigarrillo, la contaminación y la falta de ejercicio acelera el proceso de envejecimiento de la piel. Con el...
Té de Jazmin: Maravillosas propiedades
Este maravilloso té se usa desde hace miles de años, pues ya conocían las propiedades que tiene los antiguos médicos de la china. su base de hierbas es con té verde y blanco. Esta cultura milenaria ofrecía el te de jazmín como presente a los invitados que visitaban la...
La vida no te quita personas, te aleja las que no necesitas
Decimos que la vida no te quita personas, sino que nos aleja de las que no necesitamos y cuando se trata de salvaguardar nuestro amor propio y nuestra dignidad tenemos que tener algo claro: no podemos admitir rebajas. Los vínculos emocionales son valiosos y, por ello,...
¿LA CARA ES EL ESPEJO DEL ALMA?
La cara es el espejo del alma, y al mirarnos la ubicamos en el primer plano de identidad. Hay diversos tipos de cara, cada cual conlleva ciertas características de la personalidad según su forma. Te presentamos este estudio de fisionomía para que conozcas un poco más...
SOBRE EL AUTOENGAÑO
Creo que el autoengaño que a tantos nos margina de nuestras señales internas, se inicia en realidad con tentativas de engañar a otros. Es evidente que el niño muy pequeño carece de capacidad para engañarse a si mismo o engañar a otros. Al no conocer prácticamente...
Quien canta su mal espanta
Este acto de desdoblar nuestra voz al exterior resulta mágico. Todas las culturas cuentan con cantos, pues todos los seres humanos sentimos esa efervescencia en el instinto que nos impulsa a entonarnos. No hace falta ser un profesional de este arte; dejarnos llevar...
Como descubrir a un Manipulador
Alguna vez has tenido una relación y no sabrías como explicarlo... pero hay algo que no anda bien... o algo que se te escapa pero tu sientes que no esta claro del todo.... Quizás hayas caído en las garras de un manipulador. En este post te explicamos como distinguir...
La Prosperidad: Influencias del colectivo y del ambiente que nos rodea
Es un tema bastante polémico en nuestro entorno y lo basamos en las influencias del colectivo y del ambiente que nos rodea; ahí está el detalle de por qué no logramos estar en este espacio o por lo menos mantenernos en el. LA PROSPERIDAD: En nuestro camino de vida...
OSTEOPOROSIS, PORQUE SE DEBILITAN LOS HUESOS
En general, se sufre una enfermedad cuando se siente una molestia o dolor. Sin embargo, éste no es el caso de al osteoporosis ya que es una enfermedad asintomática, es decir que no se siente nada: ni dolor ni molestias. «Tiene que quedar claro que si se siente dolor...
FIBROMIALGIA Y MIGRAÑAS ASOCIADAS A LA HISTAMINA
Un estudio realizado en el 2011,descubrió que la causa principal de enfermedades tales como la fibromialgia, problemas digestivos y la MIGRAÑA y otras cefaleas, eran causadas por un exceso en el cuerpo de un aminoácido llamado histamina. (especialistas del Hospital...
LA BELLA Y LA BESTIA, DESENMASCARANDO AL EGO
Los cuentos ejercen tanta fascinación porque retratan de forma simbólica aspectos de nuestra realidad. Hoy queremos compartir el significado de la bella y la bestia, ¿ lo habías interpretado así? Algunos cuentos clásicos, los mitos y las leyendas esconden enseñanzas...
DOLOR DE OVARIOS Y DIETA RELACIONADOS
DOLOR DE OVARIOS Y DIETA RELACIONADOS El síndrome de los ovarios poliquísticos (SOP) y la dieta están relacionados. Las probabilidades de esta alteración en las hormonas aumentan en mujeres con sobrepeso. Eliminar las toxinas provenientes de la carne con la ayuda de...
EFECTO PLACEBO Y OTROS AUTOENGAÑOS
Creemos firmemente lo que perciben nuestros sentidos como demuestra la frase "si no lo veo no lo creo" y en la interpretación que nuestro cerebro hace de la información, pero no os equivoquéis, la realidad siempre es más que todo eso, el efecto placebo y otros...
Hipertensión arterial 12 indispensables
12 indispensable para la hipertensión arterial es una realidad física que pone en riesgo su salud cardiovascular. Sin embargo, antes de resignarse, debemos entender que una adecuada alimentación y un cambio de hábitos pueden hacer mucho para mantener tu tensión en...
Beneficios de la pimienta de Jamaica
Beneficios de la pimienta de Jamaica La pimienta de Jamaica o pimienta inglesa es la baya inmadura y secada de un pequeño árbol llamado pimento officinalis. Se la llama pimienta de Jamaica, ya que combina el sabor de casi todas las especias: la pimienta, el clavo, la...
El Desatascador
El Desatascador: El zumo natural para liberar tu sistema linfático y digestivo En el mundo de la medicina natural, a veces las soluciones más potentes son las más sencillas. Existe una combinación de frutas que, por sus enzimas y su capacidad osmótica, actúa como un...
Multivitaminas
Multivitaminas Naturales: El Botiquín Frutal de tu Despensa En la búsqueda constante de la salud óptima, a menudo caemos en el error de buscar soluciones en botes de suplementos sintéticos. Sin embargo, la naturaleza ya ha diseñado la tecnología más avanzada para...
LAS UÑAS Y SU SIGNIFICADO EMOCIONAL
Las uñas en sí mismas, representan “protección”, por lo tanto, si yo presento algún problema en mis uñas, necesariamente deberé analizar en qué aspecto de mi vida me siento desprotegido. Hay que revisar el significado de cada dedo, ya sea de las manos o de los pies...
Extraverde Alcalinizante
El exceso de acidez, como así nos dicen, es la causa raíz de algunas dolencias actuales. Para combatirlo, debemos microgestionar nuestra ingesta de alimentos ácidos y alcalinos , para hacer que nuestros cuerpos sean más equilibrados. Para aquellos que han olvidado la...
Tipos de arteterapia: características y beneficios
La arteterapia puede ser beneficiosa para personas con todo tipo de problemas psicológicos y emocionales. Descubre las diferentes terapias artísticas en el siguiente artículo. La actividad artística ha formado parte de casi todas las culturas desde sus orígenes,...
Samakonacura, el ángulo recto
Samakonacura es una postura (Acura) de Yoga Sama significa lo mismo, semejante, uniforme o recto. Kona significa ángulo. En esta Acura la apertura de las piernas se realiza separando estas lateralmente y juntando las manos delante del pecho Técnica 1. Siéntese en el...
Hanumanasana, solución para la ciática
Hanumanasana en la mitología hindú representa al Rey Mono. Fue un gran devoto del Señor Rama que poseía una fortaleza y un poder extraordinarios. La combinación de devoción, flexibilidad, fuerza y voluntad es lo que genera esta postura. Integrar la Hanumanasana en tu...
Organos internos y relacion emocional EL BAZO Y LA TRISTEZA
El bazo es un órgano muy interesante. Entre sus funciones gobierna la transformación de los alimentos y el transporte de nutrientes, destruye las células sanguíneas rojas viejas, tiene una participación fundamental en el sistema inmune, forma parte del sistema...
APENDICITIS: Relación emocional
Esta enfermedad es una inflamación del apéndice, que provoca un dolor que se irradia por todo el abdomen, acompañado de trastornos digestivos, náuseas y vómito, detención del tránsito intestinal, ausencia de evacuaciones e intolerancia alimentaria. La apendicitis que...
Lo que ya no te impresiona
En este post te traemos un artículo referente a lo que ya no te impresiona, del escritor Joshua Becker acerca de cómo medir el éxito y la respetabilidad en el mundo moderno. Empecé a ver el mundo un poco diferente desde que decidí tener menos cosas. Miré con un ángulo...