Perspectivas sobre la menstruación

Perspectivas sobre la menstruación

Últimamente se ha puesto de moda utilizar la sangrede la menstruación en obras de arte, tal como lo hizo la artista conceptual Jean Lewis, quien busca desestigmatizar la naturaleza femenina. Sin embargo, el caso de la artista Rupi Kaur, quien decidió mostrar el...
3 Cambios en tu Cerebro al Meditar

3 Cambios en tu Cerebro al Meditar

A continuación os informamos de algunos de los beneficios que tiene el hecho de meditar. Empatía Cuando meditamos aumenta de manera notable la actividad neuronal en áreas del cerebro implicadas en la empatía, es decir, en la capacidad de ponernos en el lugar de los...
Tecnica con cuarzos para desbloquear los chakras

Tecnica con cuarzos para desbloquear los chakras

¿Qué son los chakras? Chakra significa «rueda» en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de Acupuntura. Cada uno de ellos...
SUPERALIMENTOS

SUPERALIMENTOS

A continuación encontraras un pequeño listado de los llamados «superalimentos». El limón: No sólo provee con altos contenidos de vitamina C, sino que tomar agua con jugo fresco de limón a diario limpia el hígado, desintoxica el cuerpo, ayuda a la eliminación y...