La Reactividad y los Agravios

La Reactividad y los Agravios

Mientras que el resentimiento suele ser la emoción que acompaña a las quejas y lamentos, también puede venir acompañado de una emoción más fuerte como la ira u otra forma de malestar. De esa forma trae una carga de energía mayor. Las quejas se convierten entonces en...
LOS EFECTOS POSITIVOS DE LOS MANDALAS

LOS EFECTOS POSITIVOS DE LOS MANDALAS

Hoy existen numerosos estudios científicos sobre los efectos positivos de los mandalas y los beneficios que estos brindan. Cuando conectamos con ellos, ya sea dibujando, pintando, o a través de su presencia o cercanía, como por ejemplo su efecto relajante, el...
Liberarse de la Mente. Eckhart Tolle.

Liberarse de la Mente. Eckhart Tolle.

Liberarse de la Mente 1 indispensable de Eckhart Tolle ¿Qué quiere usted decir exactamente con «observar al que piensa»? Cuando alguien va al médico y dice: «Oigo una voz en mi cabeza» probablemente lo remitirán a un psiquiatra. El hecho es que, de forma muy similar,...