por angelescastell | May 29, 2017 | Yoga
Ajna: cómo activar el chakra del tercer ojo con Yoga Mudra En el sistema de los siete centros energéticos del cuerpo, el sexto chakra, conocido como Ajna, ocupa un lugar de honor. Situado en la frente, justo en el espacio entre las cejas, este centro es comúnmente...
por angelescastell | May 28, 2017 | Yoga
Chakra Visuddha 1 activación inmediata El bienestar integral no solo depende de lo que comemos o de los batidos medicinales que preparamos en nuestra cocina, sino también de cómo movemos y desbloqueamos nuestra energía interna de forma consciente. Muchas personas...
por angelescastell | May 24, 2017 | Yoga
5 pasos poderosos para tu chakra Muladhara para mejorar tu seguridad El ritmo de vida actual, lleno de prisas, tecnología y desconexión, a menudo nos hace sentir «en el aire», ansiosos o sin una base sólida. En la tradición milenaria del yoga, esto se debe a un...
por angelescastell | May 12, 2017 | Yoga
Asana de Yoga para equilibrar Hiporitoidismo Algunas veces y a pesar del tratamiento que estemos tomando, necesitamos darle al cuerpo un empujoncito para que se ponga en movimiento. Todo sirve, tanto los remedios, como la optima actitud emocional, como la...
por angelescastell | May 5, 2017 | Yoga
Svadisthana: El segundo centro energético de nuestro cuerpo, situado en el bajo vientre, es el motor de nuestras emociones y nuestra vitalidad creativa. Activar chakra Svadisthana es una tarea esencial para cualquier persona que busque una conexión profunda con su ser...
