PLÁTANO: COMPOSICIÓN NUTRICIONAL

PLÁTANO: COMPOSICIÓN NUTRICIONAL

El plátano es una fruta deliciosa, ideal para consumirla como postre o para acompañar con otras frutas o helados. Sin embargo, tanto su contenido calórico como su cantidad en grasas ha sido bastante debatida en los últimos años, existiendo mitos erróneos tales como...
MAL ALIENTO? NO, GRACIAS

MAL ALIENTO? NO, GRACIAS

Existen multitud de factores que pueden ocasionarnos mal aliento o halitosis. Generalmente, este olor puede solucionarse con un cepillado de dientes y un enjuague bucal natural, pero hay ocasiones en que este remedio no es suficiente. Es entonces cuando tenemos que...
2 ejercicios para practicar el desapego

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Estos 2 ejercicios te ayudaran a practicar el desapego, en este caso material, pero con contenido emocional (por decirlo de alguna manera). No es sencillo, pero como todo, cuanto más lo practiquemos más fácil será, hasta que sea algo tan natural como respirar y no nos...