11 cosas que dañan tu cerebro

11 cosas que dañan tu cerebro

Un estudio realizado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha concluido que ciertas actividades y conductas de nuestro día a día que dañan nuestro cerebro, aquí tenéis la lista: 1. No desayunar No ingerir alimentos al iniciar el día reduce el azúcar y las...
Técnicas para tratar la ansiedad

Técnicas para tratar la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional en el que la persona se siente insegura ante una situación de peligro que no ocurre en el ahora, pero si en un supuesto futuro. La ansiedad es de tipo afectivo. En ocasiones, la ansiedad puede resultar positiva, esto ocurre cuando...
El Anam Cara

El Anam Cara

La tradición celta posee una hermosa concepción del amor y la amistad. Una de sus ideas fascinantes es la del amor del alma, que en gaélico antiguo es anam cara, «Anam» significa «alma» en gaélico, y «cara» es «amistad».De manera que «anam-cara» en el mundo celta es...
EL SALTO CUÁNTICO EN CINCO PASOS

EL SALTO CUÁNTICO EN CINCO PASOS

Un salto cuántico es una frase que se usa para referirse a un crecimiento fuera de toda proporción con respecto a lo que anteriormente venía sucediendo. El término se origina en la ciencia de la física, y se usa para describir cuando un electrón cambia de nivel dentro...