por angelescastell | Ene 12, 2016 | Salud General
¿Te sientes somnoliento? ¿No puedes dejar de bostezar? Es posible que no estés durmiendo el tiempo suficiente. O tal vez dormiste de más, y eso tampoco es bueno para ti. La cantidad de tiempo que realmente necesitas para dormir depende de tu edad, nivel de actividad,...
por angelescastell | Ene 8, 2016 | Corporal
El Dhammapada, uno de los textos budistas más influyentes, inicia de esta manera que pensamos: «Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge de nuestros pensamientos». Estas palabras se le atribuyen a Buda y se remontan a unos 2500 años, tiempo también que ha...
por angelescastell | Ene 7, 2016 | Nutrición
El calabacín, zucchini o zapallito es una planta herbácea anual de la familia de las cucurbitáceas, oriunda del Nuevo Mundo, cuyo fruto se emplea como alimento. Es una planta rastrera que puede llegar a los 10 m de longitud; de tallos acanalados con aspecto áspero y...
por angelescastell | Ene 7, 2016 | Consejos
La caspa es un tipo de trastorno de la piel del cuero cabelludo. Esto ocurre debido al crecimiento de bacterias y/u hongos en el cuero cabelludo. Esta condición provoca picazón junto con la formación excesiva de escamas de piel seca en el cuero cabelludo. La caspa...
por angelescastell | Ene 7, 2016 | Alimentos
Hay una manera más fácil de conciliar el sueño rápido y dormir toda la noche que tomar una pastilla para dormir o beber una copa de vino: Sólo comer algo. Comer algo, pero no cualquier cosa – come las cosas equivocadas y estarás de pie toda la noche. Por ejemplo, en...
