ACEITE DE RICINO

ACEITE DE RICINO

Uno de los productos naturales más polivalentes que existen es el aceite de ricino. Si lo usamos correctamente, podemos sacarle mucho partido. Lo primordial es que tengamos en mente que su uso abusivo puede ser perjudicial y tóxico para nuestro organismo, y que se...
PLÁTANO: COMPOSICIÓN NUTRICIONAL

PLÁTANO: COMPOSICIÓN NUTRICIONAL

El plátano es una fruta deliciosa, ideal para consumirla como postre o para acompañar con otras frutas o helados. Sin embargo, tanto su contenido calórico como su cantidad en grasas ha sido bastante debatida en los últimos años, existiendo mitos erróneos tales como...
Desarrolla la fuerza de voluntad con esta postura

Desarrolla la fuerza de voluntad con esta postura

Cuando tenemos metas que nos parecen lejanas y comienza a flaquear nuestra fuerza de voluntad hay un antídoto que es justamente estas dos posturas de yoga, que se centran en reforzar o apoyarse sobre el ombligo. Al reforzar el ombligo reforzamos automáticamente...
PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA

PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA

La parte inferior de la espalda también forma parte del sistema del centro del movimiento. Si tengo dificultad en transigir con la sociedad, tanto desde el punto de vista de las orientaciones por tomar como del sostén que espero de ella, puedo vivir frustración o...
MAL ALIENTO? NO, GRACIAS

MAL ALIENTO? NO, GRACIAS

Existen multitud de factores que pueden ocasionarnos mal aliento o halitosis. Generalmente, este olor puede solucionarse con un cepillado de dientes y un enjuague bucal natural, pero hay ocasiones en que este remedio no es suficiente. Es entonces cuando tenemos que...