CONTROLAR LA OBESIDAD: SEMILLAS DE CHIA

CONTROLAR LA OBESIDAD: SEMILLAS DE CHIA

Las investigaciones recientes confirman las propiedades saludables, una de ellas controlar la obesidad, de las semillas de Chía. Destacan por su alto contenido en aceites saludables, pero es también una fuente de otros nutrientes de gran importancia para la salud como...
ALIMENTACIÓN ACONSEJADA PARA ALIVIAR EL ASMA

ALIMENTACIÓN ACONSEJADA PARA ALIVIAR EL ASMA

El asma, alimentos y suplementos aconsejados. El asma bronquial se caracteriza por ataques de tos y respiración sibilante y dificultosa porque los conductos de aire de los pulmones se llenan de moco y otras secreciones y si no se resuelve, la persona puede morir por...
SAL REFINADA DE MESA: RAZONES PARA NO CONSUMIR

SAL REFINADA DE MESA: RAZONES PARA NO CONSUMIR

La industria decidió un día convertir la sal cristalina natural en simple cloruro sódico (la sal refinada de hoy), porque los científicos de la época afirmaron que los demás elementos que contenía (minerales esenciales y otros oligoelementos) eran innecesarios y...
¿La berenjena cruda es toxica?

¿La berenjena cruda es toxica?

El consumo de berenjena cruda puede ocasionar inconvenientes estomacales, esto se debe a que dentro de sus componentes se encuentra una sustancia denominada solanina que ingerida en grandes cantidades resulta ser tóxica. Por lo mencionado anteriormente, no se...