Propiedades nutricionales de la Patata

Propiedades nutricionales de la Patata

Patata, Potato, Solanum tuberosum L La patata es el tubérculo de la planta del mismo nombre, herbácea perteneciente a la familia de las solanáceas. Los tubérculos no son raíces sino engrosamientos subterráneos de los tallos. El tallo crece hasta casi 1 m de altura,...
¿QUE ES LA CULTURA ALCALINA?

¿QUE ES LA CULTURA ALCALINA?

Puede que te preguntes que es la cultura alcalina. Quizás estés familiarizado con la palabra, pero no conozcas a fondo los detalles. Yo lo llamo un estilo de vida porque no es una dieta, es una forma de vida. La cultura alcalina está recibiendo mucha prensa...
Frutas que te ayudaran a perder peso

Frutas que te ayudaran a perder peso

Llevar una dieta saludable y realizar ejercicio, es indispendable para perder peso. Y tambien es importante incluir en la dieta una variedad de frutas, beneficiosas para el cuerpo, que aportan vitaminas esenciales y antioxidantes, contienen una gran cantidad de agua,...
Propiedades nutricionales de la Escarola

Propiedades nutricionales de la Escarola

Escarola es el nombre común de una planta de la familia de las asteráceas (compuestas), variedad de la endibia. Las hojas, ligeramente amargas, nacen del cuello de la planta, están muy divididas en segmentos estrechos y retorcidos, con bordes muy dentados. Durante el...
10 alimentos sorprendentes

10 alimentos sorprendentes

10 alimentos que te sorprenderán al saber de lo que están hechos. Si lo sabes, no los comes!!! Palitos de cangrejo, salchichas, gulas, gelatina… ¿Te has preguntado alguna vez qué contienen? Son muchos los alimentos procesados de gran popularidad entre la...