por angelescastell | Nov 14, 2016 | Espiritual
50 Preguntas para Despertar : Un Viaje hacia Tu Interior ¿Alguna vez te has despertado por la mañana sintiéndote confundido, perdido, como si el mundo entero se hubiera vuelto un laberinto incomprensible? Yo sí, y estoy segura de que no soy la única. Todos hemos...
por angelescastell | Nov 3, 2016 | Crecimiento personal, Emocional
Porque la evitación solo te hará sentir peor. Todos hemos pasado por situaciones que nos han generado tal malestar que lo único que queríamos hacer cuando nos encontrábamos en ellas era escapar. Explicaremos por qué esta evitación, que puede parecer a priori el mejor...
por angelescastell | Oct 27, 2016 | Emocional
Los estados emocionales de enfado, ira, amargura o falta de gozo crean mucha tensión en el organismo que a la larga baja las defensas del cuerpo y debilita tanto el sistema nervioso como el sistema inmune. Es importante revisar lo que sentimos a menudo y encontrar...
por angelescastell | Oct 16, 2016 | Crecimiento personal
SABES CUAL ES EL SENTIDO Y PROPÓSITO DE TU VIDA? “El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del sentido de su vida.” -Viktor Frankl- Me despierto abriendo suavemente los ojos. Hago una respiración profunda, inhalo y exhalo...
por angelescastell | Sep 30, 2016 | Filosofía
SI TODO TE LO TOMAS PERSONAL, VIVIRÁS OFENDIDO LA MAYOR PARTE DE TU VIDA Solemos preocuparnos por lo que los demás nos dicen, solemos ofendernos y sentirnos lastimados por los mensajes que alguien dirige hacia nosotros, pero si vemos la vida de una manera más práctica...
