por angelescastell | Oct 2, 2015 | Psicología
Este acto de desdoblar nuestra voz al exterior resulta mágico. Todas las culturas cuentan con cantos, pues todos los seres humanos sentimos esa efervescencia en el instinto que nos impulsa a entonarnos. No hace falta ser un profesional de este arte; dejarnos llevar...
por angelescastell | Oct 1, 2015 | Corporal
Cuando tenemos metas que nos parecen lejanas y comienza a flaquear nuestra fuerza de voluntad hay un antídoto que es justamente estas dos posturas de yoga, que se centran en reforzar o apoyarse sobre el ombligo. Al reforzar el ombligo reforzamos automáticamente...
por angelescastell | Sep 28, 2015 | Emocional
La actividad de preocuparse sólo es posible en ésta dimensión o proyección donde existe el tiempo. Si no existiera el tiempo, sería imposible estar preocupados. Sin embargo, podemos aprender a situarnos en el presente para atenuar drásticamente el hábito de...
por angelescastell | Sep 28, 2015 | Crecimiento personal
EVOLUCIONANDO Y CERRANDO CIRCULOS Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos,...
por angelescastell | Sep 27, 2015 | Corporal
«Las emociones positivas, aparecen como resultado de eventos que refuerzan nuestro cerebro haciéndonos experimentar sensaciones agradables, placenteras y motivadoras». Este tipo de emociones se pueden potenciar mediante acciones que nos resulten beneficiosas como...
