por angelescastell | Nov 9, 2015 | Consejos
Por lo general, castigarse está profundamente vinculado con la autoestima. Cuando tenemos una autoestima baja, asumiremos la tendencia a pensar que todo ocurre por nuestra culpa y que merecemos ser castigados. Entonces nos auto imponemos la penitencia, que puede ser...
por angelescastell | Nov 9, 2015 | Crecimiento personal
La verdad sea dicha, la felicidad no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de lidiar con ellos. Recordar todas las cosas maravillosas que su mente podría abrazar si no estuviera envuelto con tanta fuerza alrededor de sus luchas. Fíjese siempre en lo que...
por angelescastell | Nov 8, 2015 | Psicología
Uno es para siempre responsable de lo que domestica Antoine de Saint-Exupery ¿Cuántas veces, ante algún problema, las personas lo primero que hacen es buscar el/la culpable? Solamente tenemos que leer o ver las noticias para ver cómo unos/as y otros/as lanzan balones...
por angelescastell | Nov 6, 2015 | Corporal
Ten pensamientos perfectos para una buena salud. La enfermedad no puede existir en un cuerpo que tiene pensamientos armoniosos. Sé consciente de que sólo hay perfección, y cuando observas la perfección has de invocarla en tí. Los pensamientos imperfectos son la causa...
por angeles@castell | Nov 6, 2015 | Emocional, Tutoriales
Piénsalo, de una u otra manera implica conexiones neuronales diferentes, sustancias químicas distintas y, por tanto, emociones negativas o positivas en cada caso. De ahí que cambiar el pensamiento cambia la emoción. Si te ocupas de concentrarte en qué harás para salir...
