Viviendo la vejez con felicidad

Viviendo la vejez con felicidad

Los avances médicos, científicos y tecnológicos permiten al ser humano vivir cada vez más años. Aunque, no basta llegar, también debemos estar sanos física y mentalmente para poder disfrutar. Para algunas personas llegar a la vejez es un poco traumático. Sin embargo,...
PENSANDO COMO UNA BOLA DE NIEVE

PENSANDO COMO UNA BOLA DE NIEVE

Creciendo, cuesta abajo en su rodada, a veces los pensamientos que una vez fueron copos de nieve terminan en avalancha. ¿Exagero? Recuerda la última vez que peleabas en tu cabeza con tu pareja: le diré esto y seguro me responderá tal cosa, entonces yo le soltaré esto...
SANAR LA ACIDEZ DEL ESTOMAGO

SANAR LA ACIDEZ DEL ESTOMAGO

Como aprender a leer los mensajes de este sabio órgano. Recordemos que en el estomago se recogen muchas de las impresiones que vienen del exterior, todo aquello que debemos tragar, digerir y asimilar en la vida. Es el órgano que tiene encomendado el aspecto “material”...
EL RESENTIMIENTO

EL RESENTIMIENTO

Resentimiento es sentir una y otra vez, (re-sentir), el enojo que vivimos en el pasado y que fue provocado por una persona o situación. Elimínalo de tu vida. ¿Qué sentimientos escondes? No permitas, que tus propios sentimientos te dañen. «El resentimiento es como...
CUÍDATE DE LOS HALAGOS

CUÍDATE DE LOS HALAGOS

A todos nos gusta recibir halagos, ya sea por los resultados de nuestro trabajo, por nuestros valores, comportamientos o las decisiones que hemos tomado. Y si el halago proviene de personas que son significativas, como nuestros amigos, pareja o un colega de profesión,...