IDEAS PRACTICAS PARA TU DÍA A DÍA

IDEAS PRACTICAS PARA TU DÍA A DÍA

10 ideas prácticas para mejorar tu día a día y tu placer. ¿Te pasa que vas todo el día corriendo y sientes que no llegas a todo? Vivimos a un ritmo muy frenético y normalmente tenemos más cosas que hacer que tiempo disponible. En el artículo de hoy, te quiero proponer...
ME DOY PERMISO PARA …

ME DOY PERMISO PARA …

Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia, de las que me ignoran, me niegan un beso, un abrazo… No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer. Ni de...
Síndrome estacional

Síndrome estacional

Trastorno Afectivo Estacional, sintomatología y tratamiento: También conocido como depresión estacional este trastorno es más común en personas que viven lejos del Ecuador y más cerca de los polos y se asocia con la corta duración de la luz solar en las estaciones de...