Cacahuetes quemagrasas

Cacahuetes quemagrasas

Cacahuetes quemagrasas son cualquier cosa menos alimentos bajos en calorías. Se utilizan para hacer aceite, mantequilla y otros deliciosos snacks. Están repletas de nutrientes, contienen vitamina E, resveratrol, ácido fólico, niacina y son ricos en ácidos grasos...
El resveratrol y el Alzeimer

El resveratrol y el Alzeimer

El resveratrol y el Alzeimer El resveratrol es un antioxidante encontrado en un número de plantas, incluyendo piel de la uva, frambuesas, moras, granada y cacao crudo, y se sabe que tiene una serie de efectos beneficiosos para la salud. Pertenece a una familia de...
CONSEJOS PARA DISMINUIR LA ANSIEDAD POR COMER

CONSEJOS PARA DISMINUIR LA ANSIEDAD POR COMER

COMO DISMINUIR LA TENSION POR COMER: Muchas personas cuando se sienten agobiadas por una situación estresante (entrevista de trabajo, terminación de un proyecto importante, etc) comen de forma descontrolada. Otras cuando sufren de una desilusión amorosa ven los dulces...
SEÑALES DE ALERTA QUE NOS DA EL CUERPO

SEÑALES DE ALERTA QUE NOS DA EL CUERPO

El cuerpo siempre envía señales de alerta para saber si algo está mal con el organismo y es por eso que no debes ignorarlos. El sistema médico chino y otras terapéuticas orientales son un claro ejemplo de esta forma de diagnóstico, que consiste en buscar todo tipo de...