por angelescastell | Ene 4, 2016 | Consejos
Os presentamos algunos conocimientos que los nuevos veganos deben saber: lo que cada vegano debe saber de la vitamina B-12. Recomendaciones El consumo muy bajo de vitamina B-12 puede causar anemia y daño al sistema nervioso. Las únicas fuentes fiables de vitamina B-12...
por angelescastell | Ene 3, 2016 | remedio
Los mareos cervicales están presentes en nuestras vidas, lamentablemente, de manera muy habitual. Se pueden deber a varios motivos: demasiada tensión o estrés, alteraciones de la postura, los conocidos latigazos cervicales,… Pueden ser llegar a alterar nuestra...
por angelescastell | Ene 3, 2016 | Nutrición
Cuando se habla de arroz integral se hace referencia al grano completo, con su cascarita o salvado, que es la parte más nutritiva. La mejor calidad de arroz es aquella que no presenta granos verdes ni de color oscuro; y de estos hay diferentes variedades entre ellos...
por angelescastell | Ene 3, 2016 | Consejos
Los oligoelementos están presentes en nuestro organismo y tienen como función cuidar el funcionamiento de las células, interviniendo en nuestro metabolismo para alimentar con sus nutrientes el sistema inmunológico. La cantidad necesaria para nuestro organismo de estos...
por angelescastell | Ene 1, 2016 | El Ser
Respira. Estas bien. Respira y recuerda que ya estuviste en este sitio antes. Ya te habías sentido incómodo y ansioso y asustado, y sobreviviste. Respira y sabe que puedes sobrevivir a esto también. Estos sentimientos no te pueden quebrar. Son dolorosos y...
