por angeles@castell | Jun 27, 2017 | Nutrición
Más allá de sus beneficios, la verdad es que el ajo negro es delicioso. Obviamente se tiene que ser aficionado al sabor del ajo, como es mi caso, y puedo dar fe de que no resulta indigesto como el ajo en su forma común. Tiene un sabor profundo pero suave, con notas...
por angelescastell | Jun 18, 2017 | Salud General
1. RUTINA MATINAL: cuando nos despertamos, nuestras articulaciones y músculos también necesitan unos minutos para despertarse. La mejor manera de conseguirlo es realizando giros de todas las articulaciones. Empezaríamos por las muñecas, los codos, los hombros, el...
por angelescastell | Jun 16, 2017 | Quema Grasa
Los 5 mejores alimentos con poder quemagrasa para tu dieta diaria Existe una creencia muy extendida, pero profundamente errónea, que sugiere que la estrategia definitiva para perder peso es dejar de comer o reducir drásticamente las calorías. Si crees que pasar hambre...
por angelescastell | Jun 14, 2017 | Salud General
El cuidado de la higiene intima es un aspecto de la salud femenina que suele estar rodeado de mitos y publicidad engañosa. Muchos anuncios prometen frescura eterna a través de jabones perfumados y desodorantes, pero la realidad médica es que estos productos pueden ser...
por angelescastell | Jun 14, 2017 | Salud General
El estrés aparece como una reacción del cuerpo ante diferentes situaciones o pensamientos, provocados en su mayoría por la frustración, furia y miedo. Uno de los beneficios del estrés, es que nuestro cuerpo reacciona cuando nos encontramos ante situaciones de peligro...
