Detoxificando el cuerpo durante 1 día

Detoxificando el cuerpo durante 1 día

El té verde es muy beneficioso para la salud, tiene multitud de propiedades. Algunos estudios sugieren que el consumo regular de te verde, puede reducir la grasa abdominal y aumentar la oxidación de la grasa así como el gasto energético. Beber te verde mejora el...
Zumo de Limón: Otras aplicaciones

Zumo de Limón: Otras aplicaciones

Escalofríos: Tomar el zumo de un limón grande o dos pequeños, al que se le habrá añadido medio litro de agua caliente, y endulzarlo a gusto. Beberlo tan caliente como sea posible. Para quitar el bronceado: Lavar la piel con el zumo de un limón. Resfriados: Tomar el...
Dieta del plátano eficaz en 7 días

Dieta del plátano eficaz en 7 días

La dieta del platano es una propuesta sencilla de realizar y muy efectiva si se sigue paso a paso, aprovechando que esta fruta aporta mucha energía y reduce la ansiedad. El plátano es una rica fuente de minerales, vitaminas y nutrientes, destacando por su alto...
Tipos de grasa corporal y como eliminarla

Tipos de grasa corporal y como eliminarla

En esta imagen que te ponemos a continuación puedes identificar claramente cual es tu tipo de grasa corporal y ver que debes hacer para eliminarla. Para poder eliminar la grasa, lo primero que debemos saber es cómo fue que la obtuvimos, ahí está la clave de todo. Este...
Serie Oro El quemagrasas

Serie Oro El quemagrasas

Serie Oro: El auténtico zumo «Quemagrasas» de Barcelona Alternativa Si hay un término que ha revolucionado el mundo de la nutrición natural en las últimas décadas, es el de «Quemagrasas». Hoy, en Barcelona Alternativa, tenemos el orgullo de compartir con vosotros una...
¿Quieres empezar hace ayuno intermitente?

¿Quieres empezar hace ayuno intermitente?

El ayuno intermitente consiste en evitar comer en ciertos momentos del día. Es decir, se trata de saltarse comidas de manera consciente. No podemos definirlo como una dieta sino más bien como un patrón alimentario. Por ejemplo, coma con regularidad durante un período...