por angelescastell | Mar 30, 2017 | Alimentos, Corporal
Existen pocos nutrientes con tantos beneficios para la salud como el cloruro de magnesio. Este mineral esencial afecta a unas 300 enzimas y ayuda a que las células, músculos y nervios funcionen correctamente. Además, este componente ayuda a regular la presión...
por angelescastell | Dic 25, 2016 | Alimentos
ALIMENTOS TOP PARA EL CEREBRO Nueva escala de “alimentos para el cerebro” identifica los mejores nutrimentos contra la depresión Científicos han desarrollado una nueva escala basada en evidencia que evalúa los alimentos derivados de animales y de vegetales que mejoran...
por angelescastell | Nov 16, 2016 | Alimentos, Belleza natural
¿Por qué te interesa hacer un Detox?: El Protocolo Definitivo para tu Salud y Peso Ideal En el mundo de la salud natural, el término Detox se ha popularizado tanto que a veces pierde su sentido original. En Barcelona Alternativa entendemos el Detox no como una moda...
por angelescastell | Sep 9, 2016 | Alimentos, Salud Natural
Migraña: alimentos prohibidos o como alimentarse adecuadamente si padeces dolor de cabeza cronico. La migraña se caracteriza por un dolor de cabeza o cefalea que varía su intensidad de moderada a grave. Es la tercera dolencia más recurrente en el mundo, afectando a...
por Rosa Ruiz | Sep 7, 2016 | Alimentos
Desterremos algunas ideas extendidas y disfrutemos un poco más de mantener nuestra linea, para empezar, deja de pensar que esto engorda… Muchas cosas de las que te privas podrían ayudarte a perder kilos . Por ejemplo, estas 5: 1. Pasta. No la elimines de tu...
por Rosa Ruiz | Sep 6, 2016 | Alimentos
Se acaban las vacaciones, el buen tiempo y es fácil que nuestro estado de ánimo caiga como las hojas de los árboles, pero eso lo podemos solucionar consumiendo alimentos con triptófano que nos devolverán el ánimo y la vitalidad adecuada. Los alimentos que dan...
