Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
Porque es mejor dormir del lado izquierdo
De acuerdo a las tradiciones orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, las dos mitades del cuerpo son completamente diferentes y consta en muchos escritos que el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho, tema que con...
¿POR QUÉ TUS HIJOS HACEN LO QUE HACEN?
Una madre levantó la mano y preguntó: – ¿Qué hago si mi hijo está encima de la mesa y no quiere bajar? – Dígale que baje, – le dije yo. – Ya se lo digo, pero no me hace caso y no baja- respondió la madre con voz de derrotada. – ¿Cuántos años tiene el niño?– le...
FORTALECEDOR DE TENDONES EXPRESS
Piña, Canela y Avena refuerza Tendones y Ligamentos de las Rodillas! Mantener los tendones y ligamentos saludables, especialmente de las rodillas, es de vital importancia, pues las rodillas son una de las articulaciones más importantes del cuerpo. Los tendones y...
¿PORQUE NOS HACEMOS AUTO BOICOT?
¿Te has preguntado alguna vez porqué nos hacemos auto boicot s a nosotros mismos? Todos en la vida hemos tenido proyectos frustrados, ideas brillantes que nunca hemos iniciado o ilusiones que no hemos llevado a cabo o que hemos abandonado sin llegar a concluirlas, al...
ETAPAS DEL PERDÓN
La curación sólo puede realizarse en el momento en el que uno se perdona. Esta etapa tiene el poder de transformar no sólo nuestro amor hacia nosotros mismos, sino también el corazón y la sangre en nuestro cuerpo físico. Esta sangre nueva, reenergetizada por el...
CONSEJOS PARA NO VENIRSE ABAJO
En este post te vamos a explicar como no venirse abajo y qué es lo que puedes hacer para no estar triste o deprimido. Lo más importante es que tienes que salir de tu zona de confort y aplicar disciplinadamente los 10 consejos del post. 1) Sé curiosa/o Lograr tus...
Decálogo de la limpieza consciente
“Qué te parecería hacer la limpieza consciente como la hacen los monjes budistas? No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quieres purificar tu alma sin moverte de casa, puedes hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual”, señala el...
DIME QUE COMES Y TE DIRÉ TUS EMOCIONES
Dime qué comes y te diré cómo son tus emociones. Los seres humanos expresamos muchas de nuestras emociones a través de nuestra relación con la comida. En este caso se trata de las emociones reprimidas, es decir, aquellas de las cuales no somos plenamente conscientes....
CAMINAR HACE AL CEREBRO MAS CREATIVO
¿Puede la simple costumbre de caminar hacer al cerebro más creativo y que, además, nos sintamos más felices? En efecto, así es. Y no lo decimos nosotros, sino la mayoría de médicos y neurólogos. Uno de estos expertos es el neurólogo José Ángel Obeso, director del...
PROPIEDADES NUTRICIONALES JUDÍAS VERDES
Las judías verdes pertenecen a la misma familia que las judías de cáscara, como la judía mantequilla, la judía blanca o la judía negra. Pero al contrario qie sus primos, todo su contenidos, desde el tallo hasta la semilla, puede ser consumido. La judía verde presenta...
CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN PARA DIABÉTICOS
En esta ocasión,queremos contarles cuales son aquellos alimentos que pueden consumir las personas que padecen de diabetes, y cuales son los que no pueden consumir, teniendo en cuenta que llevar una alimentación cura es un factor fundamental para disminuír los niveles...
LOS PROBLEMAS NO SE RESUELVEN SE SUPERAN
Hay muchas cosas que damos por hechas y que ni siquiera cuestionamos. Cuando nacemos, somos prácticamente una tabula rasa, con potencialidades enormes y con mucho que aprender. Sin embargo, poco a poco nos vamos apropiando de la cultura y eso también significa que nos...
10 SECRETOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
¿ Cuántos años te gustaría vivir? Supongo que la respuesta es la misma que cuando a una embarazada se le pregunta por la preferencia hacia el sexo de su bebé: ¡Qué venga con salud! En este post te contamos 10 secretos para vivir más y mejor, porque si de años se trata...
La ARTROSIS o ENFERMEDAD ARTICULAR DEGENERATIVA ( OSTEOARTRITIS )
Es un trastorno articular caracterizado por el desgaste del cartílago de las articulaciones, especialmente la columna, caderas, manos y pies. Las lesiones se producen cuando el organismo es incapaz de regenerar el cartílago desgastado de manera que los huesos de la...
Aprende a reestructurar tu ADN
Aprende a reestructurar tu ADN con esta lista de oraciones o afirmaciones que te ayudarán a cambiar tu ADN para tu propósito. Están dirigidas a afianzar nuestro placer físico, psicológico y espiritual. Selecciona aquellas oraciones que más se ajustan a lo que deseas...
¿QUE PASA CUANDO TOMAS MUCHA SAL?
El muro de la sal: por qué comer bien no siempre significa estar nutrido A menudo creemos que la nutrición empieza y termina en el plato. Pensamos que, por el simple hecho de comprar los mejores ingredientes orgánicos, llenar la cesta de la compra de superalimentos y...
CONTROLA EL SÍNDROME DE PIERNAS INQUIETAS CON…
Mi querida abuelita coloco una Barra de Jabón cada noche bajo su Sabana. Después de hacerlo nunca más padeció el síndrome de piernas inquietas y dormía como un lirón. Este es el secrteto que hoy te voy a transmitir a ti. El síndrome de las piernas inquietas es un...
TU SALUD SE REFLEJA EN TU CARA
Hay ciencias como la Reflexología, que estudian el mapa del cuerpo, en función de las terminaciones nerviosas den los pies. ¿Sabías que es posible hacer un mapa de tu rostro y determinar el estado de tu salud? La medicina tradicional china cree firmemente que nuestro...
El frío aumenta la presión arterial y el colesterol
Se activa el sistema simpático nervioso y la secreción de una hormona El frío reduce las defensas y la capacidad de responder a complicaciones Los médicos recomiendan evitar cambios bruscos de temperatura y abrigarse Las bajas temperaturas contribuyen a incrementar la...
Dormir limpia nuestra basura mental
Los humanos necesitamos dormir. Esta clarisimo. Si no dormimos nos enfermamos, nos volvemos locos e incluso perdemos los reflejos. Durante un tiempo, la ciencia ha dudado mucho sobre este tema aunque tengamos conocimiento de los efectos negativos asociados a la falta...
Tos y enfriamiento 1 Remedio esencial
Tos y enfriamiento 1 Remedio esencial: La Tos y enfriamiento se define como una maniobra respiratoria brusca y explosiva que tiene como objetivo principal eliminar el material presente en las vías respiratorias. Aunque puede ser molesta, es un mecanismo de defensa...
5 Zumos para controlar los niveles de azúcar
5 Zumos para controlar los niveles de azúcar en sangre Cuidar nuestros niveles de azúcar en sangre es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades como la diabetes. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece varios remedios sencillos y efectivos...
TRATAMIENTO NATURAL DE HIPOTIROIDISMO 2
TRATAMIENTO NATURAL DE HIPOTIROIDISMO 2 El tratamiento natural del hipotiroidismo supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden ayudar a mejorar las condiciones del paciente. Dada su gravedad, es necesario un tratamiento adecuado llevado a cabo...
EJERCICIOS (AUDIO) PARA RELAJAR EL UTERO
Debido a el grandisimo interés despertado por el post en relación al utero, os traemos este nuevo post con ejercicios de relajación para ayudar a mejorar el placer de tan preciado órgano, vital para toda mujer (y para los hombres 🙂 Puede usarse para personas con el...
Sacar el pie de la manta 2 beneficios fantásticos
Sacar el pie de la manta es una de las técnicas más sencillas y eficaces para combatir las noches de insomnio por calor. Con las altas temperaturas, dormir plácidamente se vuelve complicado y dar vueltas en la cama se convierte en la norma. Sin embargo, el gesto de...
Los dientes y su relación emocional
Los dientes son un órgano duro que se encuentra en la boca. Los dientes no sólo sirven para masticar sino que también desempeñan otras funciones importantes. Estan implicados de forma directa en la articulación del lenguaje, donde actúan como punto de apoyo contra el...
10 batidos para mantenerte al 100%
10 Batidos Verdes Detox para limpiar tu organismo y ganar energía Los batidos verdes se han convertido en el pilar de la nutrición depurativa moderna, recuperando el uso de hojas que nuestros antepasados ya conocían por su poder clorofílico. La clave de estas bebidas...
Los Pies y su Relación emocional
Como los pies representan nuestra forma de avanzar en la vida, los dedos representan nuestra percepción de los detalles de ese avance. La mayoría de los problemas en los dedos de los pies nos impiden caminar libremente y con soltura, por lo que indican a quien los...
MULTIDEPURATIVO
Este zumo, mezcla te rojo puerh, que es muy depurativo y que se alía con las propiedades de una fruta como la pera y una verdura como el apio, que se pelean a ver cual depura mas que el otro,... en fin: efecto exprimir el sistema linfático inmediato!! Ingredientes: 2...
¿Qué es el Centro del Corazón?
En general, el hacerse consciente del centro del corazón es una práctica básica, simple y directa. Es un elemento importante para la auto-realización. El Centro del corazón es un portal sui generis situado en el area pectoral y es importante ser consciente de el. “El...
COLESTEROL: RELACIÓN EMOCIONAL
El colesterol es un lípido (grasa) necesario para el organismo humano. Una de sus funciones es proteger las paredes de los vasos sanguíneos del desgaste ocasionado por la sangre que circula sin cesar por ellos. Usualmente el hígado sintetiza el colesterol que el...
HINCHAZON Relacion emocional
La hinchazón y el abotargamiento proceden del hecho que mis riñones no funcionan bien. Limitación es la palabra clave. Retengo todo lo que quiero para mí porque me siento bloqueado, limitado. Incluso mi mecanismo de pensamientos está “fijado”. Tomo tanto en...
Licuado Verde Multivitaminas
Ingredientes: 1 1/2 de hojas de espinaca fresca 1 banana cortada 1/2 manzana pelada y cortada en cubos un poco de perejil 1 taza de uvas 1/2 Limon exprimido Preparación: Pasar todo por la licuadora, mezclas bien sin dejar trozos, lo sirves en un vaso y listo, tienes...
Sed continua y su relación emocional
Sed continua: ¿qué vacío emocional intenta llenar tu cuerpo? La sed es un fenómeno natural que nos indica la necesidad de restablecer el equilibrio de sustancias como la sal o el azúcar en nuestro sistema sanguíneo. Sin embargo, cuando experimentamos una sed continua...