Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
Consejos para cuando vayas en un avión
Los viajes en avión son cada día más habituales en el estilo de vida que llevamos. Hoy en día, muchas personas cogen el avión diariamente por motivos de trabajo, por viajes de fin de semana o simplemente para hacer compras o visitar a amigos. Esto, en parte, es debido...
Namasté ¿Que significa?
NAMASTÉ: “Yo honro ese lugar en ti en donde habita el universo entero, yo honro ese lugar en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz. Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo.” El...
1000 y 1 USOS DEL BICARBONATO DE SODIO
Cosas que no sabias sobre el uso del bicarbonato: Utilízalo en una emergencia como extintor de incendios. Espolvorea como insecticida casero. Rocía cuando haya hormigas en la cocina. Mantiene las cucarachas controladas. Usalo como insecticida en el jardín. Elimina la...
12 Hábitos nocturnos que te hacen engordar
12 Hábitos nocturnos que te hacen engordar 1. Dormir poco y mal Consecuencias: Afecta tu metabolismo, haciéndolo más lento. Te da más hambre. Aumenta el cortisol. Haces menos ejercicio porque estás cansado. Recomendación: Debes dormir mínimo 8 horas diarias 2. Cenar...
El sentimiento de la Ley de Atracción
Imagina por un momento que surge un problema con un amigo. Os enfadáis, y te sientes muy irritado, atrapado en un sentimiento de injusticia. Lo habitual, es que comiences a convencerte de que tú tienes razón y de que el otro, se ha equivocado y obrado mal… Pero, ten...
QUE ES LA FLOR DE LA VIDA
Esta figura ancestral, está compuesta por círculos del mismo diámetro superpuestos de forma coincidente y ordenados de manera que representan una forma hexagonal que se asemeja a una flor. Desde tiempos remotos el hombre ha creído que la creación del universo está...
Jugos y remedios para los cálculos renales
Los riñones son los órganos encargados de eliminar, mediante la orina; las sustancias sobrantes e incluso tóxicas, como la urea, que la sangre ha recogido de cualquier parte del organismo. Sin embargo, cuando se presenta una deshidratación, infecciones, obstrucciones...
Símbolos Sagrados: La Espiral
El significado de la espiral: un símbolo sagrado de evolución y vida La espiral es, posiblemente, el símbolo más antiguo utilizado en las prácticas espirituales de la humanidad. Su forma no es casual: refleja el patrón universal de crecimiento y la evolución constante...
Verduras purificantes
Verduras que purifican: Tu guía para una limpieza natural del organismo En la búsqueda constante de equilibrio y bienestar, a menudo olvidamos que la mejor farmacia se encuentra en nuestra cocina. Nuestro cuerpo está diseñado para autolimpiarse, pero el ritmo de vida...
El dolor emocional se adhiere al Cuerpo Físico
Sabías que… ¿El dolor emocional se adhiere al Cuerpo Físico convirtiéndose en enfermedades? Estos enganches o adherencias a la que la humanidad está expuesta en este planeta se las conocen como ENGRAMAS emocionales, y en el hinduismo se llama “sanskaras”. Cada...
QUESO FETA VEGANO
Cómo hacer queso vegano de macadamia: una receta fermentada y saludable ¿Quieres hacer un delicioso queso vegano en la comodidad de tu cocina? Preparar tus propios alimentos fermentados no solo es una forma de ahorrar, sino un acto de cuidado hacia tu salud. Hoy en...
Como evitar manchas en la piel provocadas por los perfumes
El buen tiempo ya está aquí y con el “solete” uno de los grandes problemas para nuestra piel, las manchas provocadas por los perfumes. Hay una mala costumbre que tenemos todos cuando nos perfumamos, y es el echarnos la fragancia directamente sobre la piel, con el...
Mejorar la circulación: Ejercicios
Consejos prácticos para mejorar la circulación venosa y aliviar las piernas cansadas ¿Sientes pesadez en las piernas al terminar el día? Mejorar la circulación venosa es fundamental para nuestra salud general y bienestar. Tanto si el problema se debe a una falta de...
6 HÁBITOS QUE ENTURBIAN UNA RELACIÓN
Mantener cura una relación no es tarea fácil, nuestras inseguridades, nuestros miedos, nuestra falta de conciencia nos lleva a adquirir determinadas costumbres que acaban por traernos problemas. En este post puedes descubrir 6 hábitos que enturbian una relación...
Como vamos Evolucionando
EL PROCESO DE TRANSFORMARSE Cuando comenzamos a profundizar en nuestra mente subconsciente, a través de la voz de nuestro Corazón, iniciamos el proceso de Transformación, a Alinear nuestra voluntad emocional con la de nuestro Yo Superior (llamado también Yo Álmico o...
La Flor de Loto
Loto: La flor nacional de la India es el loto, que al mismo tiempo de ser hermosa nace de entre el fango y el lodo, motivo por el cual su representación se asocia con la aspiración y el potencial de los humanos. Su peculiaridad radica en que, al momento de abrirse...
¿Quieres empezar hace ayuno intermitente?
El ayuno intermitente consiste en evitar comer en ciertos momentos del día. Es decir, se trata de saltarse comidas de manera consciente. No podemos definirlo como una dieta sino más bien como un patrón alimentario. Por ejemplo, coma con regularidad durante un período...
Té de Cúrcuma: El Desintoxicador Maestro
Té de Cúrcuma: El Desintoxicador Maestro para Revitalizar tu Hígado A menudo nos enfocamos en el aspecto externo de nuestra salud: el peso, el tono muscular o la apariencia de la piel. Sin embargo, en Barcelona Alternativa siempre recordamos una verdad fundamental: la...
Padres e hijos ansiosos
Ser ansiosos y tener depresión afectaa a millones de personas en todo el mundo y son la principal fuente de discapacidad, según la Organización Mundial de la Salud. Algunos niños desarrollan desde muy temprano un temperamento extremadamente ansioso, que aumenta la...
LA MEDITACIÓN AYUDA CONTRA EL ESTRES ESCOLAR
En muchos lugares, como en el que vivo, ayer empezó de nuevo el curso escolar. Anoche cuando mi hijo ya dormía oí gritos en su cuarto, me acerqué y suavemente le dije, tranquilo, sólo es una pesadilla, abrió los ojos y me dijo, es que mami, el cole me da miedo.... Y...
Claves para vencer la ansiedad
Muchas son las personas padecen ansiedad, pero muy pocas las que conocen que se puede vencer, siempre y cuando se mantenga una actitud positiva y alegre ante la vida. Descubre las claves para combatirla. ¿Sufres de ansiedad? Se tiende a comentar que, la ansiedad, es...
Antiguo Remedio Alemán Para Destapa las Arterias
Antiguo Remedio Alemán Para Destapa las Arterias y regula el Colesterol y Mejorar su Sistema Inmune En esta ocasión te traemos una receta originaria de Alemania, la cual se ha empleado durante muchos siglos para tratar enfermedades como la aterosclerosis, el...
CONSERVAR COMIDA SIN NEVERA
Conservar alimentos sin nevera: el diseño sostenible de Jihyun Ryou ¿Te has preguntado alguna vez si realmente todo lo que compramos necesita estar en la nevera? A menudo, el uso excesivo de energía para conservar alimentos es fruto de la falta de conocimiento sobre...
24 diuréticos naturales para la retención de líquidos
24 diuréticos naturales para combatir la retención de líquidos La retención de líquidos es un problema común que se agrava principalmente cuando hace calor. Las altas temperaturas disminuyen la capacidad de retorno venoso y provocan que se hinchen las piernas,...
Aprendiendo algunos puntos de Acupresión
Muchas veces podemos aliviar los síntomas de cualquier dolor, solo dando con el dedo a un determinado punto de presión del cuerpo. Practica con tus hijos, marido, mujer, primos, novios..... Modo de uso: presiona el punto de la imagen. Cada punto corresponde a un...
Los Riñones: TERAPIA EMOCIONAL Y ÓRGANOS INTERNOS
Involucran emociones y son el canal procesador de agua más importantes, ya que es ahí donde se almacena los temores resultantes de traumas, los cuales dañan a la vitalidad de la persona, bloquea su motivación y su entusiasmo. Cuando el temor se almacena en los...
5 SEÑALES PARA VIVIR CON AMOR
¿Te gustaría tener una vida dulce? donde puedas tener un balance de tus emociones, generar un circulo de amor. VIVIR CON AMOR Los seres humanos somos Amor, el sistema es que nos ha empujado a que nos volvamos tontos, necios y por ende desconectarnos de cultivar el...
Megadesintoxicante
No temas a su color oscuro y olor musgoso: espirulina, una forma de micro-algas es un agente de desintoxicación y mega-curación. Sirve 1-2 ½ plátano ½ taza de arándanos ¼ de aguacate ½ taza de leche de almendras 1 cucharadita de spirulina en polvo 1 cucharada de...
7 HÁBITOS DEPLORALES VS. 7 HÁBITOS DE AMOR
7 hábitos deplorables, que tenemos sin darnos cuenta: hábitos deplorables 1. Castigar 2. Quejarse 3. Culpar 4. Amenazar 5. Perseguir 6. Criticar 7. Sobornar Estos hábitos hacen que la mayor parte de sus problemas emocionales estén directamente vinculados con el hecho...
EN OCASIONES LO DAMOS TODO Y NO SE VALORA NADA
En ocasiones nos movemos en un mundo en el que las costumbres pesan sobre nosotros como obligaciones. Quien más y quien menos en algún momento de su vida ha sentido que lo que hacía porque quería, se convertía en una imposición. Generalmente nos obligan y obligamos a...
Licuado Verde Multivitaminas
Ingredientes: 1 1/2 de hojas de espinaca fresca 1 banana cortada 1/2 manzana pelada y cortada en cubos un poco de perejil 1 taza de uvas 1/2 Limon exprimido Preparación: Pasar todo por la licuadora, mezclas bien sin dejar trozos, lo sirves en un vaso y listo, tienes...
Hombros encorvados
Los hombros encorvados dan comúnmente lugar a expresiones populares como la famosa Joroba de Bisonte o, simplemente, ser un jorobado. Más allá de la estética o del dolor físico que esto conlleva, simbolizan a nivel emocional que he dejado de luchar frente a la vida y...
Historia de la Aromaterapia
¿Sabías que Rene Maurice Getefosse creó la aromaterapia? Él recupero lo que en Ayurveda se trata desde hace miles de años. Masaje ayurvédico (aceites) TERAPIA OLEOSA. Consiste en la aplicación externa y el consumo interno de substancias oleosas con el fin de preparar...
APRENDE A APLICARTE AUTO-REIKI
Cuando comenzamos a sensibilizarnos con la energia, lo primero que debemos saber es como canalizar esta energía y para ello utilizamos nuestras propias manos y practicamos con nosotros mismo. Aprendemos a mover las manos por los chakras o centros energéticos y poco a...