Barcelona Alternativa
Revista de conciencia para las mentes despiertas.
7 PASOS PARA CALMAR TUS EMOCIONES O TU CUERPO EMOCIONAL
En este post te daremos consejos de como calmar tus emociones, esperamos que te sirva para sentirte mejor contigo mism@ ¿Qué son para ti las emociones? No es algo fácil de describir, ¿cierto? Mi amigo y mentor Alan Questel define las emociones como sensaciones puestas...
Decálogo de la limpieza consciente
“Qué te parecería hacer la limpieza consciente como la hacen los monjes budistas? No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quieres purificar tu alma sin moverte de casa, puedes hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual”, señala el...
Asana de Yoga para equilibrar Hiporitoidismo
Asana de Yoga para equilibrar Hiporitoidismo Algunas veces y a pesar del tratamiento que estemos tomando, necesitamos darle al cuerpo un empujoncito para que se ponga en movimiento. Todo sirve, tanto los remedios, como la optima actitud emocional, como la...
Conexión y Atención
Somos muchos los que estamos en conexión el sendero espiritual, o estamos acercándonos a él. Pero, ¿qué es el sendero espiritual? En realidad hablar de sendero es algo metafórico: no hay tal sendero. Como bien decía Antonio Machado "al andar se hace camino y al volver...
DI ADIOS DEFINITIVAMENTE A LA GASTRITIS DE FORMA RAPIDA Y SEGURA
La Con lo que te enseñamos aquí ya vas a poder decir adiós definitivamente a la gastritis puede ser definida como la inflamación, irritación o erosión del revestimiento del estómago, conocida como la mucosa gástrica. Todo o parte de la mucosa gástrica puede estar...
CÓMO HACER QUE TU PELO HUELA DELICIOSO
Algo que produce unas sensaciones muy placenteras es el aroma de un cabello limpio, pero lo cierto es que por agentes externos e internos dura muy poco, en este post te mostramos 7 remedios naturales para hacer que tu pelo huela delicioso durante más tiempo al tiempo...
PENSAMIENTOS TÓXICOS CONTRA PENSAMIENTOS SANADORES
Si elijo esta última, lo más posible es que me piquen las hormigas, que son esos pensamientos negativos que tanto nos mortifican. Es una cuestión de libre albedrío, así de simple… y de complejo. En este preciso momento, mientras escribo este artículo, tengo la opción...
Masaje facial japones esplendido cara de porcelana
Hoy te traemos los secretos de belleza de las estrellas de Hollywood, el masaje facial japones. te mostraremos este masaje facial japones que estimula la linfa para eliminar la acumulación de líquidos y toxinas en el cuerpo. Esta es la técnica del masaje facial...
Trascender el Karma
Trascender el Karma (ley universal de compensación: "lo que siembras, cosechas" ) 1.- Aprende a guardar silencio, en los momentos de mayores turbulencias. 2.- Evita juzgar a las demás personas. 3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan. 4.- Manten la...
Regulación hormonal Remedios esenciales
Regulación hormonal Remedios esenciales, Dieta para la fertilidad: Conviene aumentar la cantidad de proteínas vegetales que se encuentran en frijoles o alubias, así como también algunas verduras como la espinaca. Los carbohidratos de bajo índice glucémico -para evitar...
Cuevas de sal ¿Has estado alguna vez?
Las cuevas de sal representan una terapia difundida internacionalmente que, aunque ha sido prácticamente desconocida en España durante mucho tiempo, está ganando una popularidad asombrosa. Esta técnica, conocida como haloterapia, consiste en aprovechar el poder de los...
El sentimiento de la Ley de Atracción
Imagina por un momento que surge un problema con un amigo. Os enfadáis, y te sientes muy irritado, atrapado en un sentimiento de injusticia. Lo habitual, es que comiences a convencerte de que tú tienes razón y de que el otro, se ha equivocado y obrado mal… Pero, ten...
Depuración del Hígado con Aceite de Oliva y limón
Depuración del Hígado con Aceite de Oliva y Limón : El elixir más natural El hígado es el gran laboratorio de nuestro cuerpo; se encarga de filtrar toxinas, procesar grasas y mantener nuestra sangre limpia. Sin embargo, el ritmo de vida actual, el estrés y los excesos...
Fabrica una lámpara solar en 4 pasos
Fabrica una lámpara solar casera: Cómo iluminar tu hogar con una botella de agua En Barcelona Alternativa nos apasionan las soluciones que combinan el ingenio humano con la sostenibilidad. ¿Imaginas poder iluminar una habitación oscura durante el día sin gastar un...
La lengua revela nuestros males
La lengua es un mapa de nuestro estado de salud. Cuando estamos sanos la lengua es rojiza, de color homogéneo y de textura hidratada. Cuando en cambio sufrimos un desequilibrio en algún órgano, éste se manifiesta en forma de cambio de color o textura, o bien con...
PARA FAMILIARES CON NIÑOS AUTISTAS, MUY IMPORTANTE!!!
Les compartimos la historia de Carly, una adolescente diagnosticada con autismo. Es muy importante para familiares con niños autistas estimular el diálogo con ellos para poder comprender lo que nos desean transmitir. Esta experiencia será de gran ayuda. Durante 11...
Asi se ve el wifi de tu smartphone
Pensar en el 'contenido' del aire que nos rodea es fascinante: en cualquier momento nos encontramos flotando en una nube intangible e invisible de ondas electromagnéticas Luis Hernan, autor de la serie 'Digital Ethereal' La inmensa mayoría de los españoles tiene un...
Consejos y recetas para aliviar la diabetes
DIABETES Es una enfermedad de la nutrición caracterizada por un trastorno en el aprovechamiento de los azucares (aumentando la glucosa en la sangre) con la aparición de la misma en la orina. En casos leves puede estar ligeramente aumentada la cantidad de azúcar en la...
Limonada de Jengibre y Menta
Limonada de Jengibre: El Elixir Activador para Combatir el Cansancio y la Tensión Baja Hay días en los que el cuerpo parece no responder. Ya sea por el calor sofocante del verano, una bajada de tensión repentina o ese cansancio acumulado que la cafeína ya no logra...
¿Cuándo y cómo debemos hablar de sexualidad con nuestros hijos?
¿Cuándo y cómo debemos hablar de sexualidad con nuestros hijos? Hablar sobre sexo con nuestros hijos puede ser difícil tanto para nosotros como para ellos, pero es una de esas cosas que no podemos ignorar. Cuanto más hablemos con ellos sobre los temas relacionados con...
¿Te medicas? ¿Tomas Jugo de Taronja? Cuidado!
En este post te ponemos una ilustración para que veas claro como afecta el jugo de taronja cuando se mezcla con algunos medicamentos. Si ves con atención de que medicamentos se trata y los tomas, te recomendamos que hagas caso a los consejos que pone la imagen. El...
11 cosas que dañan tu cerebro
Un estudio realizado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha concluido que ciertas actividades y conductas de nuestro día a día que dañan nuestro cerebro, aquí tenéis la lista: 1. No desayunar No ingerir alimentos al iniciar el día reduce el azúcar y las...
REDUCE TU ESTOMAGO SIN CIRUGIA
Aqui te vamos a explicar como puedes reduce tu estomago sin cirugia de forma 100% natural y así poder lograr nuestra meta de bajar de peso. Existen personas a las que se catalogan de tener una gran fuerza de voluntad para realizar dietas y rebajar sumamente rápido....
ELIMINA DOLOR DE ESPALDA, PIERNAS Y COLUMNA
Elimina el dolor de Espalda, Piernas y Columna con Este Remedio Natural El dolor en la columna vertebral, la espalda y la pierna a menudo vienen durante una larga sesión o actividad física extrema. Hay una solución muy natural para sus problemas por lo que debes dejar...
Baño de pies Anti-Stress
¿Te cuesta desconectar cuando llegas a casa del trabajo? Te damos una solución ideal y natural. BAÑO DE PIES: Pon 5 a 10 ml de aceite esencial de LAVANDA de cada diez litros de agua caliente y mantén los pies en este baño durante diez minutos. Si sufres de insomnio,...
COMO SUPERAR LA DESVALORIZACIÓN INTERIOR
La importancia de la AUTOESTIMA estriba en que concierne a nuestro ser interior y en tener controlada la desvalorización interior, a nuestra forma de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de actuar en el mundo y de...
Tipos de arteterapia: características y beneficios
La arteterapia puede ser beneficiosa para personas con todo tipo de problemas psicológicos y emocionales. Descubre las diferentes terapias artísticas en el siguiente artículo. La actividad artística ha formado parte de casi todas las culturas desde sus orígenes,...
Batido Diurético de Té Verde y Melón
Batido Diurético de Té Verde y Melón: Adiós a la Retención de Líquidos ¿Sientes pesadez en las piernas o hinchazón al final del día? Muchas veces, el aumento de peso no es grasa, sino simplemente retención de líquidos. Para combatir este problema, la naturaleza nos...
DOLOR ESPALDA PARTE CENTRAL
La parte central de la espalda representa la gran región torácica del cuerpo comprendida entre el corazón y las vértebras lumbares. Es una región de culpabilidad emocional y afectiva. Las 12 vértebras dorsales se relacionan principalmente con esta región:D1 = la...
LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE, TE LO DICES A TI MISMO
LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE, TE LO DICES A TI MISMO Si cada uno de nosotros estuviésemos conscientes de que la energía liberada en cada palabra afecta no solo a quien se la dirigimos, sino también a nosotros mismos y al mundo que nos rodea, comenzaríamos a cuidar...
La columna es una extensión de nuestro cerebro
El 80% de las enfermedades están relacionadas con problemas de la columna vertebral; debido a que la misma resguarda a la médula espinal, es decir a la extensión de nuestro cerebro en todo el cuerpo. DENTRO DE CADA UNO DE NOSOTROS RESIDE UNA INCREÍBLE INTELIGENCIA...
La Serotonina y el placer
La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de animo. Funciones de la serotonina Entre las principales funciones de la serotonina esta la de regular el apetito mediante...
El Dolor y su relación emocional
El Dolor y su relación emocional según la biodescodificación Cualquiera sea el dolor que estemos experimentando, suele estar vinculado a un desequilibrio de orden emocional o mental. Generalmente, estas molestias físicas nacen de un sentimiento profundo de...
Hombros encorvados
Los hombros encorvados dan comúnmente lugar a expresiones populares como la famosa Joroba de Bisonte o, simplemente, ser un jorobado. Más allá de la estética o del dolor físico que esto conlleva, simbolizan a nivel emocional que he dejado de luchar frente a la vida y...