COLUMNA VERTEBRAL: SU IMPORTANCIA

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El 80% de las enfermedades están relacionadas con problemas de la columna vertebral; debido a que la misma resguarda a la médula espinal, es decir a la extensión de nuestro cerebro en todo el cuerpo. DENTRO DE CADA UNO DE NOSOTROS RESIDE UNA INCREÍBLE INTELIGENCIA...
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PREVENIR EL ALZHEIMER

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¿Qué es el Alzheimer? Según la Biblioteca Nacional de Medicina, el mal de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa propia de la edad avanzada que daña progresivamente el cerebro, encogiéndolo y afectando la memoria, las capacidades cognitivas, la forma de pensar...
SERIE MENOPAUSIA 1

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¿Cómo afecta la menopausia a determinados problemas del cuerpo de la mujer? PROLAPSO: Ejercicios de Kegel o del suelo pélvico ¿Qué es el prolapso? En su posición normal, el útero y la vejiga se encuentran sostenidos por arriba del extremo interno de la vagina por...
¿TIENES BUENOS RIÑONES?

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Las enfermedades de los riñones son una de las dolencias mas extendidas actualmente debido a los hábitos de la sociedad, por eso es necesario seguir algunos consejos si queremos cuidar nuestros riñones y al mismo tiempo mantenernos en forma: Consuma productos sanos:...
Tos y enfriamiento 1 Remedio esencial

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Tos y enfriamiento 1 Remedio esencial: La Tos y enfriamiento se define como una maniobra respiratoria brusca y explosiva que tiene como objetivo principal eliminar el material presente en las vías respiratorias. Aunque puede ser molesta, es un mecanismo de defensa...