por Rosa Ruiz | Jul 20, 2016 | Salud Natural
Si hay algo que debemos cuidar especialmente para asegurarnos una vejez independiente es la salud de nuestros huesos. Son la base, lo que nos sustenta, lo que nos permite movernos, además de que cualquier enfermedad en ellos resulta muy dolorosa e incapacitante. En...
por Rosa Ruiz | Jul 19, 2016 | Yoga
Cada día podemos encontrar más modalidades de Yoga a nuestra disposición. Aunque con muchas cosas en común los métodos varían mucho de unas a otras, descubre en este post qué tipo de Yoga te conviene elegir de entre las últimas novedades. Las diferencias van desde el...
por Rosa Ruiz | Jul 19, 2016 | Salud General
Conoce en este post los beneficios de aumentar tu testosterona, que van mucho más allá del aumento de masa muscular. Te mostramos también cómo modificar tu alimentación y tu entrenamiento físico para aumentar esta hormona de forma natural. A partir de los 30 años,...
por Rosa Ruiz | Jul 17, 2016 | Psicología
Conocer nuestro tipo de personalidad resulta muy util en nuestra vida diaria a todos los niveles, en elpost de hoy os mostramos los 8 tipos de personalidad descritos por Jung que a día de hoy siguen utilizándose incluso en los procesos de selección de las empresas. La...
por Rosa Ruiz | Jul 17, 2016 | Inteligencia Emocional
Adéntrate en el apasionante mundo del lenguaje no verbal conociendo qué es lo que tu mirada dice de ti, qué es lo que te está transmitiendo verdaderamente la persona que tienes enfrente, cómo es según si mirada…todo ello leyendo este post… Más del ochenta...