Diez Modos de Vida

Diez Modos de Vida

Atento a estos Diez Modos de Vida, que te pueden dar un punto de vista diferente… 1. Escuchar . La aptitud para escuchar es una habilidad que necesitamos cultivar y desarrollar para mantener relaciones interpersonales positivas y altamente gratificantes, pero...
ALIMENTOS A EVITAR ANTES DE IR A DORMIR

ALIMENTOS A EVITAR ANTES DE IR A DORMIR

Lo más recomendable es evitar estos alimentos y cenar al menos dos horas antes de ir a dormir, teniendo en cuando para hacerlo en porciones reducidas para facilitar la digestión. Asimismo, en las noches no se requieren alimentos en abundancia debido a que el cuerpo...
LA LLAVE PARA TODO ES SOLTAR

LA LLAVE PARA TODO ES SOLTAR

La llave que soluciona muchos de nuestros problemas es soltar, mientras continues atado o atada tu misma al pasado recordando tus errores entonces no podrás avanzar libremente hacia el futuro, permitete tu mismo liberarte de lo que ya no te ayuda a mejorar en tu vida...
¿Cómo puedo saber las cosas que sé?

¿Cómo puedo saber las cosas que sé?

A menudo me hacen esta pregunta, ¿Como sé lo que sé? y mientras la he respondido a varios niveles de detalle en las últimas entrevistas y podcasts, creo que es el momento para un rápido mini-blog para responder a la pregunta. Desde temprana edad mis padres cultivaban...
RECETA: DESODORANTE ORGÁNICO

RECETA: DESODORANTE ORGÁNICO

Desodorante Natural Casero: Higiene Sin Tóxicos en Solo 3 Pasos ¿Sabías que la mayoría de los desodorantes comerciales contienen aluminio y parabenos que pueden afectar tu salud a largo plazo? En Barcelona Alternativa, dentro de nuestra serie Quimihome, te enseñamos a...